กินน้ำอัดลมแล้วกพุงแก้มลอกเป็นขุ่ยๆ

ก่อนหน้าประมาณ 3 ปีก่อนน้ำตาล 100-11X หมอให้คุมมาตลอด เป็นเวลาประมาณ 3 ปี จนตอนนี้น้ำตาล 14X (เราหาหมอตลอด จากปัจจุบันทานยาความดันอยู่) หมอให้เริ่มยา Metformin 500g เมื่อประมาณ กันยายน 68 1 เม็ดเช้า

คือเราอยากสูงแล้วก็เลยไม่กินน้ำอัดลมมาตลอดหลายปี เพราะมันไม่ดี แล้วทีนี้เราเป็นหวัดบ่อยเลยฝากพ่อซื้อวิตามินซี พ่อก็ซื้อแบบเม็ดฟู่มา พอกินไปอึกใหญ่เรารู้สึกว่ามันซ่าๆเหมือนกรดของน้ำอัดลมอะคะ พวกคาร์บอน

...​

เข้าใจว่ามีพุงเพราะ ไขมันเท่านั้น ไม่ทราบว่ากินน้ำอัดลมแล้วจะทำให้เกิดพุงรึป่าวครับ พอดีกำลังออกกำลังกายเอา 6 แพคครับ ^^ กับกล้ามเนื้ออกนิดหน่อยครับ ออกกำลังกายตามคลิปพวกนี้อยู่ครับ http://www.yout

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนติดน้ำอัดลมมากมา 3 ปีแล้ว ตอน ม.ต้นหนัก 46 ตอนนี้ 60 แล้ว กินวันละ 2-3 ขวด กินทุกวัน บางวันดื่มเป็นลิตรเลยค่ะ กินจนแม่ด่าแม่ว่า พอมาตอนนี้ปากเรามันแห้งค่ะ มันแห้งมาก ทาลิปมันก็ไม่หา

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

จะทำให้ค่าตัวไหนสูงคะ

เครดิต :: https://www.pptvhd36.com/health/food/6219 น้ำอัดลม นับเป็นเครื่องดื่มที่มีให้เลือกอย่างหลากหลายรสชาติในปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่นิยม เพราะความหวานความซ่า สดชื่น ตอบโจทย์เมืองร้อนอย่างไทยอย