หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีปัญหางานกับการเลี้ยงลูก
กระทู้คำถาม
การเลี้ยงลูก
ปัญหาชีวิต
สวัดดีค่ะ เราทำงานอยู่ ปั๊ม ปทต ค่ะ ใครๆก็พูดทำปั๊มสบายแต่จริงๆแล้วไม่ใช่เลยค่ะ ใช้ทั้งสมองใช้ทั้งร่างกายใช้ทั้งการควบคุมอารมณ์กับลูก แต่งานไหนๆก็เหนื่อยทั้งนั้นหนักกว่านี้เราก็เจอมาเเล้วแต่ประเด็ดเลยเวลาเราลุกขึ้นมาทำงานเราจะบอกกับตัวเองไปทำฃานเพื่อที่จะได้เงินเยอะๆ แต่พอใกล้เวลาเลิกงานเราอยากแต่กลับบ้านไม่เคยอยากไปไหนเลยค่ะ อยากกลับมาเล่นกับลูกสาวสองคนแต่ทุกทีที่กลับมาเราเพลียหลับ
ตลอด อยากแก้ปัญหาตรงนี้มากเลยค่ะ เข้างานตี05:30-14:30 ถ้าทำ โอที 05:30-21:00ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเป็นเหมือนกัน ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสมองยังไม่ตื่น มึนๆ เพลียๆ ไม่มีแรงคิดอะไรเลย ส่งผลให้ทั้งวันทำงานไม่ค่อยลื่นไ
โรงพยาบาลรามคำแหง
สมองซีกซ้าย กับสมองซีกขวา ทำงานต่างกันอย่างไร
สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวาไม่ได้ทำงานแยกจากกันอย่างเด็ดขาด แต่ทำงานร่วมกันและเชื่อมโยงกันอยู่ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม แต่ละซีกก็มีความเชี่ยวชาญในหน้าที่ที่แตกต่างกัน ดังนี้ สมองซีกซ้าย (Left Hemisphere) ก
Revollio
รู้ทัน “โรคอารมณ์ระเบิด” ชวนเช็คอารมณ์ตัวเอง คนรอบข้าง ลดโอกาสเกิดเหตุรุนแรง
โรคอารมณ์ระเบิด (IED) คือ ความผิดปกติทางจิตเวชที่ทำให้คนหนึ่งตอบสนองด้วยความรุนแรงเกินเหตุ เช่น เพื่อนพูดแซวเพียงนิดเดียว แต่กลับตะโกนด่า ต่อย เตะ หรือทำลายข้าวของทันที เหตุการณ์มักเกิดโดยไม่ทัน
double two
กล่องปฐมพยาบาลอารมณ์ โดย ทีมงานความสุขประเทศไทย
IG : happinessisthailand เมื่อเลื่อนดูอินสตาแกรม พบข้อความ "กล่องปฐมพยาบาลอารมณ์" แล้วสะดุดตาสะดุดใจ และเห็นว่ามีสาระประโยชน์มาก จึงขออนุญาตนำมาแบ่งปันต่อดังนี้ *คุณรู้ไหมว่า… &ldq
ตรี ช่อแก้ว
ไก่กรอบแบบเสียงไม่ต้องประดิษฐ์ กรอบจริง เนื้อว้าวจริงไม่อุ้มน้ำมัน “ไก่ทอด อภิสิทธิ์ ” ลองแล้วไม่น่าจบครั้งเดียว
#สมอามรมณ์หมาย #สมอารมณ์หมาย ณ ไก่ทอด อภิสิทธิ์APISIT FRIED CHICKEN💭💬❌❌ยังไม่มีหน้าร้านนะนั่งทานนะ✅สั่งผ่าน Grab เลือกเวลาส่งล่วงหน้าได้สะดวกสบายมาก ✅Lineman ตอนนี้มีเมนูใหม่ ไก่อบไอน้ำซอสสามเกลอ Stea
สมอารมณ์หมาย ณ
ผมสงสัยอยู่ว่า พวกเราถูกควบคุมอยู่รึเปล่า รึแท้จริงแล้วคิดไปเอง?
ครั้งหนึ่งผมมีความคิด ทำบุญไปเพื่ออะไร ความดีไม่มีผลตอบแทน ถ้าเงินทองหมดจะลำบากเอา เห็นว่าการสละทรัพย์เพื่อวัดก็ดี บุคคลอื่นก็ดี เป็นเรื่องโง่เขลา ไม่รู้ด้วยซ้ำว่า โลกหน้าเป็นอย่างไร เห็นหลายคนพูด
สมาชิกหมายเลข 8999198
ใครเริ่มหลงๆ ลืมๆ ปวดข้อเข่า อ่านอันนี้สิ
6 ประโยชน์เด่นของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นต่อสุขภาพน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นไม่ได้เป็นเพียงแค่ส่วนผสมในอาหาร แต่ยังเป็นขุมทรัพย์ทางสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นและหลากหลาย1. ช่วยเสริมภูมิค
สมาชิกหมายเลข 3624027
れんこんのエビはさみ揚げ รากบัวสอดไส้กุ้งทอด กับเรื่องราวของรากบัว
เรื่องราวของรากบัว https://youtu.be/f7vBNlvxdYE?si=FH6I1vWRH8VwZumd วันนี้ฝนตกรีบกลับบ้านมาทานอาหารแฟนทำครับ รากบัวสอดไส้กุ้งทอด รากบัวเอามาจากญี่ปุ่น เพราะหาซื้อง่าย มีทุกร้าน รากบัวมีประโยชน์ต
สมาชิกหมายเลข 4755513
60 นาทีแรก ตอนตื่น คือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ "พุ่ง" หรือ "พัง" (กิจวัตรตอนเช้าที่ดี ทำตามนี้จาก นักวิจัย)
60 นาทีแรก ตอนตื่นคือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ "พุ่ง" หรือ "พัง"(กิจวัตรตอนเช้าที่ดี ทำตามนี้จาก นักวิจัย) เคยคิดว่า ถ้าจะให้วันนึงทำงานได้ดี ต้องเริ่มจาก "แรงบันดาลใจ" หรื
สมาชิกหมายเลข 7920162
รู้จัก 4 สารแห่งความสุข เปลี่ยนอารมณ์-สุขภาพใจให้ดีขึ้นได้
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้
CHsoji86
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเลี้ยงลูก
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีปัญหางานกับการเลี้ยงลูก