ปลาซาบะ นอกจากย่างแล้ว ทำอะไรอร่อยๆได้บ้างครับ

คือส่วนตัวเป็นคนชอบทานปลาซาบะมาก พวกปลาดิบต่างๆ แต่ส่วนมากจะปรุงโดยการนึ่งกับย่างตลอด แต่เริ่มเบื่อๆละ ไปหาในกูเกิ้ลก็มีแต่แบบย่างซีอื๊ว อยากลองเปลี่ยนเมนูบ้าง หรือใครมีสูตรเด็ดอะไร ช่วยแนะนำทีครับผม

สวัสดีครับ ใครกำลังหาเมนูประหยัดและไม่อ้วนอยู่ ... แนะนำปลาซาบะเลยครับ ทั้งถูกและไม่ต้องกลัวอ้วน ตอนนี้ที่แม็คโคร ปลาซาบะแช่แข็ง โลละ 36 บาทเองครับ เค้าจะแพ็คไว้เป็นถุงๆละ 4 ตัว โลนิดๆไม่เกิน 40 บาท

ปลาซาบะย่างซีอิ๊ยวที่เราเคยกิน เนื้อปลามักจะแห้งและแข็งและยิ่งถ้าทิ้งไว้นาน ๆ ความแข็งก็ยิ่งทวีคูณ แต่วันนี้เรามีเทคนิค ทำปลาซาบะย่างซีอิ๊ยวญี่ปุ่นให้หนังกรอบเนื้อนุ่มฟู 

- บะหมี่ เย็นตาโฟ  - ขนุนสด   😋😋

ฉู่ฉี่ปลาซะบะ Saba (Mackarel) in Dry Red Curry เมนูที่ 19 คะ ปรกติเก็บไว้ที่เพจตัวเองค่ะ เห็นว่าน่าจะเอามาแบ่งปันที่นี่คะ www.facebook.com/FashionOnFood แนะนำได้นะคะ เมนูที่แล้ว 1. ปลาแซลมอนย่างซีอ

สวัสดีค่ะ วันนี้มีเมนูปลาซาบะมาฝากค่ะ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่ายมาก ใช้เวลาประมาณ 30 นาที เครื่องปรุงก็ไม่มีอะไรมากเลยค่ะ ใช้เครื่องปรุงพื้นฐานของอาหารญี่ปุ่นทั่วๆไป ( มิโซะ, สาเก, มิริน, โชยุ) จร