หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่าเราอ้วนไปไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
ปัญหาวัยรุ่น
คือเราสูงเกือบ170 เเต่น้ำหนักตอนนี้น่าจะ70กว่าๆเเล้ว เราเป็นคนหุ่นทรงลูกแพรอะคะ ส่วนข้างบนจะดูผอม เเต่ขาใหญ่มาก โดนที่บ้านเอาไปเปรียบเทียบกับคนอื่นว่าอ้วน เราเลยอยากรู้ว่า เราอ้วนไปไหม เพราะเราจะได้ลดน้ำหนักอะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอว26 ทำไมมีแต่คนทักว่าอ้วน แค่ไหนถึงจะไม่อ้วน
คือเราเป็นคนนึงที่มีรูปร่างเป็นแม่พันธ์อะ แบบมีเอวมีหน้าอกและสะโพกที่ใหญ่ เราสูง160 หนัก 58 เอว 25-26 แล้วคือเราโดนทักว่าอ้วนจนเรากลายเป็นคนที่ไม่มั่นใจในการแต่
สมาชิกหมายเลข 5235674
หุ่นแบบนี้โอเคมั้ยคะ
คือเราสูง 168 หนัก 46-47 สัดส่วน 30-24-34 คือเพื่อนเราบอกว่าเราจอแบนมาก ไม่มีสัดส่วนอะไรเลย ดูทื่อๆ หน้าอกก็ไม่มี แต่แม่เรามีแล้วก็ใหญ่มากด้วย แล้วเวลาใส่อะไรก็
สมาชิกหมายเลข 3522542
หนักเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าอ้วน?
เราพึ่งไปตัดผม เป็นผมสั้น ซึ่งมีเเต่คนทักว่าอ้วนบ้างอ่ะ น้ำหนักเราก็ขึ้นบ้าง เราน้ำหนัก 55 กก. สูง163 ไม่รู้ว่าหนักเท่านี้อ้วนรึเปล่า เราเป็นคนรูปร่างใหญ่นะ ถือ
สมาชิกหมายเลข 3831860
รูปร่างดูไม่อ้วนเท่าไหร่ ดูอวบๆ แต่น้ำหนักเกือบ90 นี่มันเป็นเพราะอะไรคะ หนักอะไร
คือเราเป็นคนรูปร่างแบบคนอวบๆ แต่ขาใหญ่มาก ช่วงขาลงไปก็ใหญ่เลย แต่ตัวไม่ค่อยใหญ่มาก หน้าไม่ดูอ้วนเลย แต่น้ำหนักเรา 85 กก. อยากทราบว่าใครเป็นแบบเราบ้างคะ แล้วมีวิ
สมาชิกหมายเลข 5961665
ขอคำปรึกษาเรื่องการแต่งกายหน่อยคะ
คือเราเป็นคนที่มีไหล่กว้างอะคะ สูง 160 หนัก 58 ก็ไม่เชิงอ้วนนะคะ แต่ก็ไม่ผอม แล้วเราเป็นคนตัวใหญ่ คือเหมือนกระดูกจะใหญ่อะคะ ครอบครัวเราบอกว่าเราไม่ได้อ้วน กินยา
สมาชิกหมายเลข 3895826
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
กินไข่ต้มวันละ4ใบจะมีอันตรายอะไรไหมครับ
ตอนนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับแล้วไปดูคลิปนึงเค้าสามารถเพิ่มน้ำหนักได้10โลในเดือนกว่าๆโดยกินไข่ต้มวันละ10ใบกับอกไก่เกือบโลและออกกำลังกายควบคู่ ผมเลยลองมาทำดู แ
สมาชิกหมายเลข 5107580
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่าเราอ้วนไปไหม