สอบถามผู้รู้ค่ะ เป็นโรคธาลัสซีเมีย แบบไม่ได้อาการรุนแรงสามารถทานวิตามินซีของยี่ห้อ dhc ได้มั้ยคะ

โรคและพาหะธาลัสซีเมีย ควรเลี่ยงการทานธาตุเหล็กในอาหารและวิตามิน จริงไหมครับ เราสามารถตรวจเลือดเพื่อตรวจ ปริมาณธาตุเหล็กในร่างกายได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

ผมว่าจะเรียนต่อทางนี้ คณะศึกษาศาสตร์บัณฑิต สาขาพลศึกษา ผมสามารถออกกำลังกายได้ปกติ เล่นฟุตบอล ฟุตซอล ตะกร้อ เล่นได้ปกติผมอยากรู้ว่าผมสามารถเรียนได้มั้ยครับพี

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

วิตามินของDHCตัวไหนช่วยเรื่องสิวกับผิวมั่งคะ TT หรือจะไปทานCL collagenดี ;(

พอดีตอนนี้ผมกำลังจะเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบเข้าม.4 ครับซึ่งผมให้ ChatGPT จัดตารางมาแล้วตามที่แนบไว้เลยครับ ทีนี้ผมกลัวว่าการพักผ่อนแล้วก็การทำงานของสมองของผมจะไม่เพียงพอ ก็เลยอยากให้อาหารเสริมมาช่วยในด

อยากได้อาหารเสริมเน้นบำรุงสมอง ช่วยความคิด ความจำ ควรทานตัวไหนดี เสิร์ชดูก็มีพวกเเป๊ะก๊วย int100 brain น้ำมันปลา วิตามินบีรวม เเต่อยากขอคำเเนะนำว่าควรทานตัวไหนดี เเต่ละอันเหมือนหรือต่างกันยังไงครับ

เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู เลือด ตับ เครื่องในจากสัตว์ เป็นแหล่งโปรตีน วิตามินบี ทองแดง ซีลีเนียม อาหารทะเล เช่น หอยแครง หอยแมลงภู่ กุ้ง ปลาทูน่า ไข่แดง เด็กวัยเรียน และผู้ที่ไม่มีป