หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มความสูงได้ไหม
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ผมเคยดูคลิปใน youtube รายการของหมอนอกเวลาเขาบอกว่าแม้ว่าคนเราจะหยุดสูงก็ยังสูงขึ้นได้ 3-5 เซนหรือมากกว่านั้น โดยการเพิ่มความสูงจากกระดูกอ่อนทำให้มันหนาตัวขึ้นและทำให้สูงขึ้นได้โดยการกระโดดหรือเล่นกีฬาประเภทกระโดด อยากรู้ว่าใครที่เคยทำตามคลิปนั้นแล้วสูงขึ้นมั่ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครลดน้ำหนักได้ด้วยการกระโดดเชือกมั่งคะ
...คือหนูกระโดดเชือกมา ราวๆ เดือนครึ่ง ทำเป็นเซ็ทๆละ150 พักเเปปนึง ราวๆ 20 วินาที -1 นาที (เเล้วเเต่เหนื่อยมากน้อย) ตอนนี้รู้สึกว่ากำลังจะดีขึ้นเลย เพิ่มมาเป็น 200/เซ็ท ได้ 2-3วัน เเล้ว หนูอายุ 24 สูง
สมาชิกหมายเลข 2987677
ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ทางเลือกเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม
โรงพยาบาลธนบุรี
มีใครเคยเตี้ยแล้วมาออกกำลังกายพวกกระโดดเชือก โยคะยืดกระดูก แล้วสูงขึ้นไหมครับ
อายุ 18 ปีแล้วสูง 173 ตั้งแต่15 ไม่ขยับเลย เคยเล่นบาสได้ 6 เดือนก็ไม่เห็นสูงขึ้นสักเซนเดียว อาหารก็ทานจำพวกโปรตีนตลอด และออกกำลังกายประจำ อยากสูงสัก 180 เห็นในเพจของ จิรายุ ต้นตระกูล เขาบอกว่าเขาเคยเต
สมาชิกหมายเลข 1335906
วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน
#ให้ความเตี้ยมันจบที่รุ่นเรา วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กและวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน หลังจากที่ผมซื้อแทรม
สมาชิกหมายเลข 2282012
อายุ17แล้วอยากสูงขึ้นอีกเป็นไปได้ไหมครับ?
ผมอายุ17ปีกับ4เดือน ตอนนี้สูง169 พ่อ160 แม่155 ผมไม่รู้ว่าผมกระดูกปิดหรือยัง เพราะไม่เคยพุ่งรวดทีเดียว ม.1 145 ม.2 152 ม.3 159 ม.4 165 ม.5 169 อันนี้ปัจจุบัน ตื่นเช้ามาเพิ่มอีก1เซนเป็น170 แต่ตอนเย็นก็
สมาชิกหมายเลข 7253156
ขอถามเรื่องปวดหลังจากกระโดดพุ่งหราวหน่อยครับ ขอบคุณครับ
เรื่องมันก็มีอยู่ว่าผมไปโดดน้ำท่าพุ่งหราวละโดดผิดท่าไปครับทำให้ตอนนี้ปวดหลังมากเลยครับอยากรู้ว่ามันจะไปเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 1378507
อายุ 25++ ยังสูงได้อีก??
หลายๆ คนสงสัยกันว่า อายุเกิน 18 ปีแล้ว จะไม่สูงแล้ว จริงหรอ? อายุเกิน 25 ปีแล้ว จะสูงอีกได้ไหม? ( หนักไปอีก)😅 ถ้ากระดูกปิดแล้ว จะไม่สามารถสูงขึ้นได้อีก จริงๆหรอ?!! แล้วถ้าอยากจะสูงขึ้นอีก จะเป็นไป
สมาชิกหมายเลข 5576244
อย่าทำคลิปแบบนี้ ไม่มีรายได้ Youtube ปี 2025
หลายคนเริ่มทำ YouTube แต่สุดท้ายไม่ได้รายได้ เพราะไม่มีแผน ไม่มีจุดยืน และทำตามคนอื่นมากเกินไป ผมขอแนะนำหลัก 4 ข้อครับ ข้อที่ 1: เริ่มมองจาก "ภายใน" ไม่ใช่ "ตามกระแส" อย่าเพิ่งรีบ
Video Mania
เจาะหู helix มา (กระดูกอ่อนด้านบน) ไม่กล้าถอดกลัวเจ็บ ไม่รู้จะทำความสะอาดยังไง T_T
คือเจาะมาสามเดือนแล้วอ่ะค่ะ ตั้งแต่มีนา แต่ว่า คือมันยังปวดๆอยู่เลย เพราะเป็นคนหูหนา ทั้งติ่งหูและกระดูกด้านบน คือหนาทั้งใบหูอ่ะ555 มันเลยหายยากกว่าหูทั่วไป (แต่ก้ผ่านมา3เดือนแล้ว-_-) แล้วแบบผมมันเก
สมาชิกหมายเลข 805125
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มความสูงได้ไหม