ขอวิธีเลิกดื่มกาแฟครับ

ผมสมัยก่อนดื่มมาก แต่ตอนนี้ดื่มเบาลงและมีเครื่องชงเอง วันละ3ถ้วยช๊อค

เช้า กลางวัน ค่ำ. ถึงต้นทุนถูกจริงแต่เสียดายอยู่ดีขอบพระคุณครับ

ผมดื่มเพราะว่า สมัยก่อนใครดื่มกาแฟได้คือเท่ในกลุ่มเพื่อนประถม จึงติดมาถึงตอนโต. แต่พอโตแล้วดื่มแค่อยากดื่มแต่เสียดายทุกที. อยากทราบวิธีการทางศาสนาด้วยครับว่ามีข้อคิดใดในการเลิก เพราะวิทยาศาสตร์สุขภาพเคยลองแล้วfail