คนที่เลิกดื่มกาแฟ คุณเลิกดื่มด้วยเหตุผลอะไรกันบ้างครับ

ของตัวเองตัดสินใจเลิกดื่มมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว

ด้วยเหตุผลหลักคือการเปลี่ยนช่วงเวลาทำงาน ส่วนตัวเป็นฟรีแลนซ์ ก่อนหน้านี้จะทำงานช่วงกลางวัน สลับกับช่วงกลางคืน
แต่ช่วงหลังเปลี่ยนไปนั่งทำงานตอนกลางคืนเป็นหลัก แทบไม่ได้ทำตอนกลางวันแล้ว

ก่อนหน้านี้จะดื่มกาแฟตอนกลางวัน 3-4 แก้วต่อวัน ทั้งกาแฟสด + กาแฟ Instant  
แต่เพราะไม่ได้ทำงานช่วงกลางวันแล้ว ไม่รู้จะดื่มไปเพื่ออะไร เลยตัดสินใจเลิกดื่ม
ส่วนตอนกลางคืนไม่ดื่มกาแฟอยู่แล้ว ก่อนหน้านี้ก็ไม่เคยดื่มตอนกลางคืน

ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเลยคือค่ากาแฟ 555 เดือนนึงประหยัดไปได้เยอะ (หลักพัน)
ส่วนผลกระทบกับร่างกายตอนเลิกดื่มใหม่ๆ เช่น ปวดหัว ฯลฯ ส่วนตัวไม่เจอ
เพียงแต่จะรู้สึกง่วงๆ เพิ่มมากขึ้นกว่าสมัยที่ยังดื่มนิดหน่อย

แต่ยังชอบดื่มพวกชาอยู่ ช่วงนี้ชอบชาข้าวบาร์เลย์ ชงแล้วแช่เย็นไว้
ดื่มตอนอากาศร้อนๆแล้วสดชื่นสุดๆ ดื่มได้เรื่อยๆเพราะมันไม่มีคาเฟอีน

คนที่เลิกดื่มกาแฟ คุณเลิกดื่มด้วยเหตุผลอะไรกันบ้างครับ

ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่