กว่าจะเลิกได้ก็นานพอควรนะคะ แค่พอเลิกได้ รู้สึกฮึกเหิมมากค่ะ ( แฟนบอกแค่เลิกกาแฟได้ ทำเป็นเรื่องใหญ่โต ทำเหมือนรบชนะเขมร ทั้งที่ไม่ใช่เรื่องแปลก เรื่องน่าตื่นเต้นอะไร )
แต่ผลพลอยได้ที่มากกว่านั้นคือ เราได้ลดขนมและเค้กที่กินคู่กับกาแฟมาโดยตลอด รู้สึกได้เป็นอิสระ(เล็กๆ) ได้ดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ปากคอสะอาดขึ้น คล่องแคล่วกระฉับกระเฉงด้วยพลังของตัวเอง ไม่ใช่คาเฟอีน 555
นอกจากนั้น สุขภาพกายโดยรวมก็ดีขึ้น อาการหงุดหงิดน้อยลง ที่สำคัญได้ประหยัดค่ากาแฟStarbucksไปได้สัปดาห์ละเป็นพันเลยล่ะค่ะ
คนเราบางทีทำอะไรสำเร็จ แม้เป็นเรื่องเล็กน้อยในสายตาคนอื่น แต่เราก็ภูมิใจที่ชนะใจตัวเองได้
ตอนนี้กำลังจะchallenge เรื่องอื่นต่อ ไว้จะมาเล่าให้ฟังนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ว่าแต่มีใครเลิกดื่มกาแฟแบบเราบ้างมั้ยคะ
ผลพลอยได้จากการที่เราเลิกดื่มกาแฟ คือการเลิกกินขนม/เค้กไปในตัวและประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย
แต่ผลพลอยได้ที่มากกว่านั้นคือ เราได้ลดขนมและเค้กที่กินคู่กับกาแฟมาโดยตลอด รู้สึกได้เป็นอิสระ(เล็กๆ) ได้ดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ปากคอสะอาดขึ้น คล่องแคล่วกระฉับกระเฉงด้วยพลังของตัวเอง ไม่ใช่คาเฟอีน 555
นอกจากนั้น สุขภาพกายโดยรวมก็ดีขึ้น อาการหงุดหงิดน้อยลง ที่สำคัญได้ประหยัดค่ากาแฟStarbucksไปได้สัปดาห์ละเป็นพันเลยล่ะค่ะ
คนเราบางทีทำอะไรสำเร็จ แม้เป็นเรื่องเล็กน้อยในสายตาคนอื่น แต่เราก็ภูมิใจที่ชนะใจตัวเองได้
ตอนนี้กำลังจะchallenge เรื่องอื่นต่อ ไว้จะมาเล่าให้ฟังนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ว่าแต่มีใครเลิกดื่มกาแฟแบบเราบ้างมั้ยคะ