หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามคนที่สูง180+ เนี้ย ตอน ม.1 - 3 สูงเท่าไรครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
แล้วสูงปรี้ดตอนอายุเท่าไีร ประมาณกี่เซนต่อปี ครับ การกินกับการออกกำลังกายเป็นยังไงครับ
ปล. ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 15 สูง 175 ผมมีโอกาสสูงถึง 180+ มั้ยครับ?
พ่อผมสูง 166-168 แม่ผมสูง 168-170 ปกติผมนอน 22:00-23:30 เล่นเวทเป็นหลัก 6 วันต่อสัปดาห์ เล่นกีฬาย้างบางครั้ง กินนม 2-3 แก้วต่อวัน ผมมีโอกาสสูงถึง 180 มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7209331
อายุ 15 ยังสูงได้อีกไหม (ผู้ชาย)???
พ่อแม่สูงไม่ถึง 160 แต่เกือบๆ ตอนนี้ผมอายุ 15 สูง 170 อยากสูง 175+ มีความเป็นไปได้ไหมครับ ผมเล่นบาสตอนอยู่ที่โรงเรียน แต่พึ่งกลับมาออกกำลังกายเพราะเจอโควิด ผมนอนครบ 8 ชม.แต่นอนดึก กินนมวันละ 3 ก
สมาชิกหมายเลข 5167635
อายุ13 เตี้ยกรรมพันธุ์จะสูงขึ้นอีกไหม??
คือตอนนี้จขกท.อายุ13ค่ะ ส่วนสูงประมาณ152 มาได้เกือบปีแล้วค่ะ มีช่วงนึงที่ลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายบ่อยๆแต่ก็ไม่สูงขึ้นเลย ประจำเดือนก็มาประมาณสองปีได้แล้วแต่มาไม่ปกติเท่าไร โครงสร้างก็คือค่อนข้างตันๆเล
สมาชิกหมายเลข 7491466
ถ้าผมอยากสูงสัก 250เซน หนัก 260กิโล นี้ผมต้องทำยังไงครับ
รูปร่างแบบ Men's physique เนี้ย 555 น้ำหนักไม่ใช่ปัญหามากนัก แต่ส่วนสูงนี้เพิ่มยากสุด ตอนนี้ผมสูงแค่ 140 กับหนัก 35
สมาชิกหมายเลข 5592370
อยากขายน้ำแข็งไสค่ะ ลงทุนเท่าไีรใครพอทราบบ้างค่ะ
อีกไม่นานก็จะปิดเทอมแล้ว อยากมีรายได้พิเศษระหว่างปิดเทอมเป็นช่วงหน้าร้อนพอดีเลย ใครพอจะทราบบ้างค่ะว่า ต้องลงทุนเท่าไร มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้้างค่ะ (ไม่รวมค่าเครื่องไสน้ำแข็งน่ะค่ะเพราะกลัวว่าจะแพงเกินไป)
สมาชิกหมายเลข 3704824
ไปเรียนต่อที่แคนนาดา 2 เดือน (ม.5) รวมค่าใช้จ่ายทุกอย่างแล้วอยู่ที่เท่าไีรครับ
ผมต้องการจะรู้ว่าถ้าไปเรียนต่อที่แคนนาดา ไปเรียนภาษาอะครับ ค่าใช้จ่าย รวมทุกอย่างแล้ว อยู่ที่เท่าไรครับ (รวมเงินที่ต้องใช้คร่าวตอนอยู่ที่นั้นด้วยครับ)
สมาชิกหมายเลข 6594786
ผญเลือกผชที่อะไรครับ
1.หน้าตาความหล่อ 2.หุ่นดี เท่ sexpack 3.หน้าที่การงาน(ถ้าเลือกข้อนี้ บอกหน่อยว่าควรมีเงินเดือนเท่าไรหรือกิจการส่วนตัวมูลค่าเท่าไีร บอกได้เลยครับ) 4.นิสัยดี ไม่กินเหล้า ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่เที่ยวผญ ไม่
สมาชิกหมายเลข 3701704
อะไรคือเหตุผลส่วนมากในการที่นักเรียนเรียนรด.ครับ
ความคิดเห็นส่วนตัวของผมคือ คนที่เรียนรด.เนี้ย70%-80%เนี้ย เรียนเพื่อไม่ต้องไปเกณฑ์ทหารรึป่าว ผมอยากทราบว่าทุกคนคิดเห็นยังไงครับ สรุปเรียนเพื่อไม่ต้องไปเกณฑ์ หรือ เรียนเพื่ออะไร เรียนเพื่อยิงปืนที่ศูนย
สมาชิกหมายเลข 5949704
คนที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีวิธีแบ่งเวลาอย่างไรครับ
ตามหัวข้อนะครับ อยากทราบว่าคนที่ออกกำลังกายบ่อยๆหรือออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน มีวิธีการแบ่งเวลาและการกินอาหารยังไงครับ เช่น ออกกำลังกาย 13:00-15:00 พัก 1 ชั่วโมงแล้วกินอาหาร อะไรประมานนี่ อยากรู้มาเป
สมาชิกหมายเลข 1852880
อยากทราบเกี่ยวกับค่าคลอดบุตรที่ตัองสำรองจ่าย สิทธิประกันสังคมต้องสำรองจ่ายเท่าไีร คลอดเองโรงพยาบาลหาดใหญ่คะ
ตามหัวข้อเลยคะ อยากทราบว่าต้องสำรองจ่ายเท่าไร จะได้เตรียมตัว เตรียมตังค์ไว้ถูกนะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1109081
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามคนที่สูง180+ เนี้ย ตอน ม.1 - 3 สูงเท่าไรครับ
ปล. ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็น