หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 สูง 175 ผมมีโอกาสสูงถึง 180+ มั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
Weight Training
นม (Milk)
เพาะกาย
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
พ่อผมสูง 166-168
แม่ผมสูง 168-170
ปกติผมนอน 22:00-23:30
เล่นเวทเป็นหลัก 6 วันต่อสัปดาห์
เล่นกีฬาย้างบางครั้ง
กินนม 2-3 แก้วต่อวัน
ผมมีโอกาสสูงถึง 180 มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เด็กอายุวัย 12-15 ปี 2023 นี้สูงกันเท่าไหร่แล้วครับ?
ตามมาตรฐานส่วนสูงเด็กไทยกําหนดไว้แต่ละอายุว่าเด็กอายุตามนี้ควรสูงประมาณเซ็นนี้ ผมคิดว่าสมัยนี้คงโตกว่าอายุกันหลายคนเลยล่ะครับ มีใครคิดเหมือนกันบ้างไหมครับ 13 ปี ผช. 139 – 168 ซม. ผญ. 140 &
สมาชิกหมายเลข 6407987
อายุ 16 ปี 6 เดือน สูง 175 อยากสูง 180+ ทำยังไงครับ
ปัจจุบันสูง 175 เพิ่มจากเดือนก่อน 1เซน อยากสูง สัก 180+ ต้องทำยังไงครับ กินนมอะไรช่วยให้สูงบ้างไหม พ่อสูง 185 แม่ 158 ครับ ตอนนี้ผมอายุ 16 ปี 6 เดือน กำลังพยายามศึกษาเกี่ยวกับความสูงครับ เลยอยากได้คว
สมาชิกหมายเลข 8208666
อายุ16สูง166อยากไป180
พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175กว่า ตาสูง180+ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด
สมาชิกหมายเลข 7903737
ล่าสุดโฆษณา "สงครามหมอลำ" Week 3 ขึ้นหลัก 70 แล้ว!!!
---------------------สงครามหมอลำ EP10------------------ วันอังคาร 30/9/25 ละครเริ่ม 19:01 ละครจบ 20:01 เข้าละคร 19:02 (เบรคแรก) มี 15 ตัว สปอนความเดิมตอนที่แล้ว (แบนเนอร์) : Lucky Flame สปอนปิดเบ
สมาชิกหมายเลข 7870098
อายุ14 ตอนนี้สูง170 สามารถสูง180ได้ไหม
สวัสดีครับคือ ผมอายุ14อยู่ม.3(ตอนนี้สูง170) ผมอยากสูง180+ ตอนม.2สูง 168 ตอนม.3สูง170 ผมไม่สูงขึ้นเลย ตอนนี้จบม.3เเล้ว กําลังปิดเทอม มีวิธีเพิ่มความสูงภายใน2เดือนไหม ผมนอนประมาณ 23:00
สมาชิกหมายเลข 7431968
อายุ 18 อยากสูง 180+++ พ่อสูง 176 เเม่ 165 ตอนนี้ผม 177 จะมีโอกาสสูงถึง 180 ไหมครับ
ม.1 สูง 137 ม.2 สูง 148 ม.3 สูง 160 ม.4 สูง 170 ม.5 สูง 173 ม.6 ปัจจุบันสูง 177 น้ำหนัก 53 ปกติตอนอยู่ โรงเรียน กินก๋วยเตี๋ยว 1 ชาม กับ ข้าวหมูทอด 1 จาน เเละชอบกินนมครับ ((อัปเดตครับ ตอนนี้สูง 178 เเ
สมาชิกหมายเลข 7235064
ผมจะสูงถึง180มั้ยครับ
ตอนนี้อายุ14อีกไม่กี่วันจะ15แต่อยู่ม.3สูง170ครับเล่นบาส
สมาชิกหมายเลข 7381383
ตอนนี้ ผมพึ่งจะอายุ 15 ครับ สูง171 เล่นบาสทุกวัน นอนก่อน 22:00ตลอด ผมพอจะมีโอกาส สูง 180+ มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7334133
[TripNote] ลุงเล่าเรื่อง EP.180: ราคาถูกบางแสน ขนมปังสังขยา ชุดละ 40฿
วันเสาร์ที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 20:14 น. 📌 เจ๊สุขนมสด สาขาบางแสน ★★★★★ ลุงเล่าเรื่อง EP.180: ราคาถูกบางแสน ขนมปังสังขยา ชุดละ 40฿ ไปอุดหนุนกันได้ ร้านสาขาเล็กๆ รสชาติดี ลุงอ้วนซื้อข
คนตื่นลุง
170สุง180ได้ไหม พ่อเเม่ไม่สุง
ผมสุง170 สุง180ได้ไหม พ่อ165เเม่155ตอนนี้17ครับ(โดดเชือกทุกวัน+กินนม)
สมาชิกหมายเลข 9058220
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
นม (Milk)
เพาะกาย
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 สูง 175 ผมมีโอกาสสูงถึง 180+ มั้ยครับ?
แม่ผมสูง 168-170
ปกติผมนอน 22:00-23:30
เล่นเวทเป็นหลัก 6 วันต่อสัปดาห์
เล่นกีฬาย้างบางครั้ง
กินนม 2-3 แก้วต่อวัน
ผมมีโอกาสสูงถึง 180 มั้ยครับ