หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำยา/อาหารเสริม สำหรับ ลดน้ำหนักค่อนข้างชัดเจน รีวิวเยอะหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ยา
แนะนำยา/อาหารเสริม สำหรับ ลดน้ำหนักค่อนข้างชัดเจน รีวิวเยอะหน่อยค่ะ
ส่วนตัวอยากกินแบบไม่จำเป็นต้องควบคู่กับการออกกำลังกายไม่มีเวลาออกกำลังกายค่ะ ทำงานทั้งกลางวันกลางคืน นั่งหน้าคอมอย่างเดียว น้ำหนักขึ้นมากเลยตลอดช่วงโควิด
- แบบใน 7-11 ก็แนะนำได้นะคะ ขอแบบที่เห็นผลจริงๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้เท่าทันเบาหวาน ดูแลครบทุกมิติ เพื่อชีวิตวัยทำงานที่ยั่งยืน
รู้เท่าทันเบาหวาน ดูแลครบทุกมิติ เพื่อชีวิตวัยทำงานที่ยั่งยืน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การใช้ชีวิตควบคู่ไปกับการทำงานเป็นความท้าทายที่ซับซ้อน กุญแจสำคัญคือการให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองแบบองค์รวม เพื
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ผลข้างเคียง Cozy ยาลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ เมื่อเย็นของสัปดาห์ที่แล้วเราตัดสินใจสั่ง ยาลดน้ำหนักแบรนด์ดังในแอพส้ม ตอนแรกเราคุมน้ำหนักด้วยการลด คาร์โบไฮเดรตและของกินที่มีไขมันอิ่มตัว เราทำแบบนี้ได้ไม่เกินสองวัน เราก็หิวมากๆแล้วก็ชอบกิ
สมาชิกหมายเลข 4455932
🏋️ ร้อง 3 ชั่วโมง เผา 700 แคล ร้านคาราโอเกะจีน ‘KTV’ กลายเป็น ‘ยิม’ ของคนจีนยุคใหม่
ร้อง 3 ชั่วโมง เผา 700 แคล ร้านคาราโอเกะจีน ‘KTV’ กลายเป็น ‘ยิม’ ของคนจีนยุคใหม่ . คนจีนรุ่นใหม่กำลังหาวิธีใหม่ๆ ที่สร้างสรรค์ในการออกกำลังกาย ล่าสุดคนเจนวายและเจนซีจีนเริ่มหัน
เม่าบนยอดดอย
"คัสคัสลายจุด" สัตว์มีกระเป๋าหน้าท้องที่อาศัยอยู่บนต้นไม้และหาตัวได้ยาก 🦥
"คัสคัสลายจุด" สัตว์มีกระเป๋าหน้าท้องที่อาศัยอยู่บนต้นไม้และหาตัวได้ยาก 🦥 #คัสคัสลายจุด (Common Spotted Cuscus) เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในกลุ่ม มาร์ซูเปียล (Marsupials) หรือสัตว์ที่มีถุงหน้
เม่าบนยอดดอย
อยากได้กำลังใจและคำแนะนำในการออกกำลังกายจริงๆค่ะ
ต้องบอกก่อนเลยว่า ใช้ชีวิตเที่ยวเล่นกินนอนมาตลอด ช่วงติดเล่นนี่จะไม่ค่อยได้กินข้าวค่ะ ตอนนั้นผอมมากสูง163หนัก45 จนมาช่วงโควิดคืออยู่แต่บ้าน นอนกับกินอย่างเดียว วันละ4มื้อมาม่าทุกวันเป๊ปซี่ขนมหวานทุกวั
สมาชิกหมายเลข 6341423
มียาลดน้ำหนักตัวไหนเห็นผลจริงบ้าง
คือเราอยากทราบว่ามียาลดนนตัวไหนเห็นผลจริง ขอเกี่ยวกับยา คือไม่ต้องมาแสดงความคิดเห็นเรื่องอื่นเก้อ คือขอเกี่ยวกับยาจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 4191461
กองทุนประกันวินาศภัยเผยหนี้โควิดพุ่ง 7 หมื่นล้าน จ่ายครบรอ 50 ปี
กองทุนประกันวินาศภัยเผยหนี้โควิดพุ่ง 7 หมื่นล้าน จ่ายครบรอ 50 ปี . นายชนะพล มหาวงษ์ ผู้จัดการกองทุนประกันวินาศภัย (กปว.) เปิดเผยความคืบหน้าการจ่ายหนี้ให้กับเจ้าหนี้ประกันภัยโควิดว่ากปว.พยายามจ่ายเงินใ
as12df
🏀 VanVleet ย้อนอดีตคาไวให้ฟัง
ตอนคาไวเซ็นกับ Clippers หลังได้เเหวนปี 2019 เพื่อนร่วมทีมไดโนเสาร์ไม่เเปลกใจเลยสักคน Fred VanVleet เล่าให้ฟังว่า: “คาไวบ่นให้ฟังดังๆ ตั้งเเต่วันเเรกที่ย้ายมาว่าไม่อยากมา Toronto รู้สึกหงุดหงิด
florist
กินน้อยลง แล้วออกกำลังกาย มีผลเสียและผลดีอย่างไร
ในยุคโควิดนี้ผมอยู่แต่บ้านนอนดึกและตื่นสายไม่ได้กินข้าวเช้า กลางวันกินบ้างไม่กินบ้างส่วนมากกินตอนเย็น ปัจจุบันผมอายุ 15 แต่เมื่อก่อนผมกินเยอะออกกำลังกายทุกวันเลยมีกล้ามและซิกแพ็คติดตัวมา แต่หลังจากยุค
สมาชิกหมายเลข 6651860
ออกกำลังกายที่ฟิตเนส จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์มั้ย
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ มีปรับอาหารการกิน ออกกำลังกายตามคลิป แล้วได้รับคำแนะนำมาว่าให้เพิ่มเวทให้มากขึ้นค่ะ เลยคิดว่าถ้าไปฟิตเนสน่าจะสะดวกในเรื่องอุปกรณ์ แต่เรายังไม่เคยเป็นสมาชิกฟิสเนตจริงจังค
สมาชิกหมายเลข 6435664
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำยา/อาหารเสริม สำหรับ ลดน้ำหนักค่อนข้างชัดเจน รีวิวเยอะหน่อยค่ะ
ส่วนตัวอยากกินแบบไม่จำเป็นต้องควบคู่กับการออกกำลังกายไม่มีเวลาออกกำลังกายค่ะ ทำงานทั้งกลางวันกลางคืน นั่งหน้าคอมอย่างเดียว น้ำหนักขึ้นมากเลยตลอดช่วงโควิด
- แบบใน 7-11 ก็แนะนำได้นะคะ ขอแบบที่เห็นผลจริงๆ