ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักมากเลยค่ะตอนนี้ ส่วนสูงก็อยากเพิ่มค่ะ

ตอนนี้เราอายุ18 สส.150 นน.38 เราก็กินเยอะพอสมควรนะคะ แต่น้ำหนักไม่เพิ่มบ้างเลย นน.ไม่เคยถึง40เลยค่ะ  เคยกินวิตามินมาบ้างแล้วแต่ขึ้นมาแค่1โลเองค่ะ ตอนนี้คืออยากให้น้ำหนักตัวเองเพิ่มขึ้นมากๆเลย ไม่มั่นใจกับตัวเองเลย รู้สึกว่าตัวเองผอมมากเลย แต่น้าเราบอกว่า แค่นี้ก็พอดี สมส่วนแล้ว แต่สำหรับเรามันผอมเกินไปค่ะ สส.เราก็เหมือนกัน นมเรากินทุกวันนะคะ แต่สส.ไม่เพิ่มขึ้นบ้างเลย