หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมียาลดน้ำหนักแบบเห็นผลบ้างช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราอ้วนมากอยากจะลดน้ำหนัเอาเป็นวิธีอะไรก็ได้ เเต่ให้เห็นผล เราอยากผอมจริงๆ ไหนขอวิธีหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
มีแค่ดัมเบลสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้ไหมครับ พอดีผมเป็นคนผอมกินยังไงผมก็ไม่อ้วนก็เลยอยากออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 7839324
จากคนผอม สู่ สาวอ้วน ผ่านการทักถาม พูดถึงกันยังไงบ้างคะ
เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก ผอมมาตลอด ทุกคนที่รู้จักทั้งที่เจอกันวัยเด็ก และตอนโตก็จะเห๋นเราผอมมาตลอด จนกระทั่ง อายุย่างเข้า 44 น้ำหนักจากที่นำหน้าด้วยเลข 4 ก็ปรับเป็นเลข 5 และไปเลข 6 ตามลำดับ
สมาชิกหมายเลข 8784600
ลดน้ำหนัก
สอบถามหน่อยครับ คือแต่ก่อนตอนผมลดน้ำหนัก ผมกินผักกับอกไก่ได้เลยอะ แต่พอผมเลิกกิน กลับไปอ้วนเหมือนเดิม แล้วกลับมากินอดไก่กับผัก ทำไมมันอิ่มไว้ กินได้นิดๆก็จะอิ่ม จะอ้วกแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 7650472
ทำยังไงถึงรักษาหุ่นให้ผอมตลอดได้ จขกทอยากรักษาน้ำหนักให้คงที่ไม่อยากอ้วนอีกแล้วกว่าจะลดได้แต่ละครั้งมันเหนื่อย
จขกทเป็นคนอ้วนที่ลดน้ำหนักสำเร็จจนผอมมาแล้วหลายรอบแต่สุดท้ายก็กลับมาอ้วนอีกจขกทเลยอยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงรักษาหุ่นให้ผอมตลอดได้ จขกทอยากน้ำหนักคงที่ไม่อยากอ้วนอีกแล้วกว่าจะลดได้แต่ละครั้งมันเหนื่อยมา
สมาชิกหมายเลข 6663698
ใครจะผอมก็ผอมไปเลย เราเคยผอมแล้ว ฟังแล้วรู้สึกดีกันไหมคะ
มีคนปลอบใจเราว่า ให้จำไว้ว่า "ใครจะผอมก็ผอมไปเลย เราเคยผอมแล้ว" เราก็รู้สึกว่าดีนะ ทุกคนฟังแล้วรู้สึกดีเหมือนเราไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8833245
ผอมเกินไป กินอะไรก็ไม่อ้วน
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรากินอะไรก็ไม่อ้วน กินเยอะขนาดไหนก็ไม่อ้วน น้ำหนักขึ้นยากมาก เราน้ำหนัก47 ส่วนสูง165 มันผอมมากเกินไป ทำอย่างไรดีคะ
สมาชิกหมายเลข 5941073
ถ้าเราคุยกับเพื่อนว่าช่วงนี้น้ำหนักลดลงจะใช้คำว่า ผอมลงหรืออ้วนลงคะ
เถียงกับเพื่อนค่ะ นั่งคุยกันว่าเราน้ำหนักลดลง ดูผอมลง เพื่อนตอบว่าทำไมใช้คำว่าผอมลง ผอมลงความหมายคือความผอมลดลง ความอ้วนเพิ่มขึ้น ให้ใช้คำว่า อ้วนลงความหมายคือความอ้วนลดลงความผอมเพิ่มขึ้น มันมีห
สมาชิกหมายเลข 7763316
แฟนเป็นคนผอมมากๆ อยากให้เขาอ้วนมีวิธียังไงบ้างคะ
คือเขาเป็นคนผอมถึงผอมมาก เขาบอกว่าเขากินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน ง่ายๆคืออ้วนยาก มีวิธีไรบ้างให้เข้าอ้วน หรือน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้บ้างคะ ?
สมาชิกหมายเลข 3371363
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมียาลดน้ำหนักแบบเห็นผลบ้างช่วยแนะนำหน่อยค่ะ