เอว31สะโพก38อ้วนมากมั้ยคะTT

เราเป็นคนไหล่เล็ก อก36 เอว29 สะโพก40 น้ำหนัก59 น้าเคยบอกว่า ถ้าเราลดส่วนขากับสะโพกได้เราจะตัวเล็กเลย อยากทราบว่าตอนนี้ อวบหรืออ้วน5555 ถ้าอ้วนทำยังไงให้ส่วนขากับสะโพกลดคะ

อยากรู้ว่า อก 31 เอว 27 สะโพก29 เรียกว่าหุ่นดีไหม ส่วนสูงวัดล่าสุด165 น้ำหนักไม่รู้เพราะที่ชั่งพัง

ตอนนี้อายุ 17 ค่ะ แต่อีกไม่นานก็จะ 18 แล้ว สูง 165 เซนติเมตร รอบอก 34 นิ้ว รอบเอว 27 นิ้ว ลดจากเดิม 33 นิ้ว สะโพก 38 นิ้ว มีวิธีที่จะทำให้เอวลดลงอีกไหมคะ แล้วก็เพิ่มส่วนสูงด้วยค่ะ

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนเอวค่อนข้างเล็ก แต่สะโพกใหญ่ ใหญ่มาก อารมณ์แบบกาละมังข้าวหมา เอวเราประมาณ 24-25 นิ้ว แต่สะโพกประมาณ 37-38 นิ้ว ซึ่ง มันทำให้เราต้องหากางเกง หรือกระโปรงใส่ยาก ใส่อะไรก็ดูตั

สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ พอดีว่าพึ่งเริ่มทำ IF ได้ 2 อาทิตย์แล้ว ทำแบบ 16/8 กินตอน 11:00 น. ถึง 18:00 น.ค่ะ กินผักทุกมื้อ

คือถ้าสมมุติเราลดน้ำหนักแล้วเอวเราลดแบบเขาจะมีท่านี้เอวลด2นิ้วไรงี้อ่ะค่ะ ถ้าเอวเราลด พวกเเขนขาส่วนอื่นๆจะลดไหมคะ

ก็คือเราเองเป็นคนอ้วน แต่เราไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลยเป็นคนที่แบบเอวเล็กแต่สะโพกใหญ่ ส่วนมากชุดที่ใส่ไปไหนมาไหนก็มีแต่เสื้อยืดกางเกงวอมธรรมดาแล้วรู้สึกว่าอยากเปลี่ยนตัวเองไปในทางที่เป็นสาวแซ่บควรเริ่

เราสูง 165 น้ำหนัก53-55 อก36 เอว26 สะโพก 34 เราไม่ค่อยมั่นใจไหร่ว่าสัดส่วนเรามันโอเครึป่าว มันต้องลดกรือต้องเพิ่มอะไรช่วยบอกหน่อยได้ไหม ขอบคุณที่เข้ามาอ่านะคะ