หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีทำให้นอนหลับหน่อย
กระทู้คำถาม
ง่วงนอนเเต่นอนไม่หลับทําไงดี😴
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีทำให้นอนเร็วบ้างครับ
คือผมเป็นคนนอนดึกมากๆ อยากนอนเเต่นอนไม่หลับจริงๆครับใครพอมีวิธีบ้างครับ ขอสาระ
สมาชิกหมายเลข 4793520
เคยแอบหลับในที่ทำงานกันบ้างไหมคะ
พอว่างไม่มีอะไรทำ ก็ง่วงเผลอหลับยิ่งนายไม่อยู่ยิ่งไปกันใหญ่
FFE_Isara
การ์ตูนเรื่องใดทำให้ง่วงนอน มีฤทธิ์เป็นยานอนหลับ
จำพวกมังงะผมจะง่วงง่ายเลยครับเนื่องจากตัวอักษรเยอะๆ เคยง่วงนอนนอนหลับพักผ่อนเพราะอ่านโคนันมากไป มังงะ อนิเมะ ที่ทำให้คุณง่วงนอนคือเรื่องใด
สมาชิกหมายเลข 2858693
ของแก้ง่วง...
มาฟังบรรยาย มีขนมเบรคแจก มีกาแฟดริปแจกหน้างานด้วย ไม่มีหลับฮะงานนี้
Topyutt
คืนสุดท้ายในคอนโดเช่า 3,500 บาท — ที่ผมไม่เคยกล้ากลับไปอีกเลย
สวัสดีครับทุกคน กระทู้นี้เป็นประสบการณ์ตรงของผมเอง ตอนนั้นผมเพิ่งย้ายเข้ามาทำงานในกรุงเทพฯ ช่วงแรก ๆ เงินก็ไม่ค่อยมี เลยหา คอนโดเช่าราคาถูก แถวย่านรัชดา-ห้วยขวาง เดือนละ 3,500 บาท ห้องเล็ก ๆ แต่ดูไม่แ
สมาชิกหมายเลข 9164746
ทำไมฟังอะไรน่าเบื่อๆเราถึงง่วงนอน อะไรคือสิ่งที่ทำให้เราง่วงกันแน่?
ตอนเรียนวิชาน่าเบื่อๆ ง่วงนอนมากๆอยากจะหลับจริงๆ พอครูออกจากห้องไปหายง่วงซะงั้น เคยนอนเปิดทีวีไว้ เคลิ้มหลับสบาย แม่เดินมาปิดทีวี ทำให้ตื่นซะงั้น แถมนอนต่อไม่หลับซะอีก บางทีนอนเล่นๆขออย่าให้หลับ
สมาชิกหมายเลข 785465
ทำไมเรารู้สึกง่วง แต่เรากลับนอนไม่หลับคะ
หลายครั้งที่เรารู้สึกว่าเราง่วงนอนแล้ว หาวเป็นสิบๆรอบแล้ว แต่เราก็นอนไม่หลับอยู่ดี อย่างตอนนี้ก็ 05.40แล้ว ก็ยังนอนไม่หลับเลยค่ะ แยากนอนมากๆ ง่วงมากๆแต่ไม่หลับค่ะ 😅😅
ทุกคนหลงทางหมดเลย ยกเว้นชั้น
สงสัยว่าถ้าเราง่วงมากๆ เราจะเดินๆอยู่แล้วหลับไปได้เลยหรือไม่
อยากรู้ว่าด้วยขีดจำกัดของคน ถ้าเราไม่ได้นอนเลย สุดท้ายเราจะเดินๆแล้วหลับไปเลยไหม หรือว่าเราจะสามารถฝืนไปได้เรื่อยๆ แค่ง่วง เคยทนง่วงมาก แต่ว่าก็หลับไปขณะนั่งหรือนอน ในท่าที่มันรับได้ เลยอยากรู้ว่าถ้า
สมาชิกหมายเลข 3106824
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
ทำไมถึงนอนไม่หลับ ?
คือช่วงนี้ผมนอนไม่ค่อยอ่ะครับ ทำยังไงก็ไม่หลับออกกำลังกายก็ไม่ทำให้ง่วงเลย กินยานอนหลับบางทีก็ไม่ง่วง อยากรู้ว่าพอมีวิธีไหนให้ง่วงบ้างไหมครับ ?
สมาชิกหมายเลข 1741653
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีทำให้นอนหลับหน่อย