ทำไมเรารู้สึกง่วง แต่เรากลับนอนไม่หลับคะ

กระทู้คำถาม
หลายครั้งที่เรารู้สึกว่าเราง่วงนอนแล้ว หาวเป็นสิบๆรอบแล้ว แต่เราก็นอนไม่หลับอยู่ดี
อย่างตอนนี้ก็ 05.40แล้ว ก็ยังนอนไม่หลับเลยค่ะ แยากนอนมากๆ ง่วงมากๆแต่ไม่หลับค่ะ 😅😅
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่