มีวิธีรับมือการโดนแซวเรื่องรูปร่างไหมคะ

คือเรารูปร่างค่อนข้างที่จะอ้วนค่ะเราสูง 165 น้ำหนักประมาณ 80 เราเป็นคนตัวใหญ่ (พยายามลดหลายครั้งมากแต่ก็ไม่สบความสำเร็จ เพราะปัจจัยทางด้านร่างกาย) เราโดนล้อเรื่องรูปร่างมาตลอดชีวิตทั้งคนในครอบครัว เพื่อน หรือบางทีคนไม่รู้จักก็แซวเรา เช่น วันที่อากาศดีเราจะปั่นจักรยานไปซื้อของหน้าปากซอย แต่เรากลับโดนวินมอเตอร์ไซแถวนั้นแซวว่า ดูๆดิน้องอ้วนคนนั้นดิปั่นจักรยานทียางแบทั้งสองข้างเลยแล้วก็หันไปขำกันหลายคน เรารู้สึกอายมากๆแต่ก็ไม่รู้จะทำยังไงก็ได้แต่ยิ้มเจื่อนๆ  (เราสูบยางก่อนปั่นแล้วนะ) บางทีใส่ขาสั้นไปซื้อของก็จะโดนวัยรุ่นแถวนั้นล้อว่า นั่นขาคนหรือขาหมูแล้วก็ขำกันในกลุ่มเพื่อน บางทีญาติมาเยี่ยมก็จะพูดกับพ่อแม่เราประมาณว่า เลี้ยงลูกยังไงปล่อยให้อ้วนได้ขนาดนี้ โตเป็นสาวแล้วยังอ้วนอย่างกับตุ่มใส่น้ำเดี๋ยวก็ได้ขึ้นคานหรอก คือเขาอาจจะแค่แซวเล่นแต่เรารู้สึกเสียใจมากๆอะว่ารูปร่างเรามันแย่ขนาดนั้นเลยหรอ เราทำอะไรไม่ได้นอกจากยิ้มอย่างเดียวแต่ในใจนี่อยากร้องไห้เลย แม้กระทั่งพ่อแม่เราเองก็ว่าเราเหมือนกัน โดนปกติเพื่อนๆก็จะเรียกเราว่าอีอ้วนแทนการเรียกชื่อไปแล้ว ใครมีวิธีรับมือกับสถานการณ์แบบนี้ เราเหนื่อยที่จะต้องเจอเรื่องแบบนี้ในทุกๆวันเราพยายามลดแล้วทั้งออกกำลังกายและควบคุมอาหาร แต่ร่างกายไม่สามารถออกกำลังกายได้เยอะเพราะสุขภาพเราไม่แข็งแรง บางทีก็รู้สึกเฟลมากจนไม่อยากออกไปพบหน้าใครหรือไปไหนเลยค่ะ มันเป็นความรู้สึกที่ดิ่งมากๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่