หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ขอความรู้หน่อยครับผมอยากรู้ว่าการวิ่งนั้นทำให้เราเตี้ยลงใช่ไหมครับหรือไม่เพราะตอนนี้ผมอยากสูงขึ้นมากๆครับมันเกี่ยวกันไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
?อยากรู้ครับว่าถ้าวิ่งนั้นทำให้เตี้ยลงไหมครับ
ขอความรู้หรือความคิดเห็นก็ได้ครับผมสงสัยจริงเห็นเพื่อนบอกว่าการวิ่งนั้นทำให้เราเตี้ยลงจริงๆๆหรอครับคือตอนนี้ผมอยากสูงขึ้นด้วยครับผม???
สมาชิกหมายเลข 6622693
อยากสูง
อยากรู้ว่าการโหนบาร์นี่มีส่วนทำให้สูงขึ้นไหมครับเห็นเว็บหมอเขาบอกว่ามีส่วนแต่บางคนบอกว่าไม่เกี่ยวแถมทำให้แขนยาวขึ้นอีก ผมอายุ 15 ครับ
สมาชิกหมายเลข 5598568
อายุ15สูง180อยากทราบว่าจะสูงได้อีกไหมครับ
อันนี้คือถามจริงๆครับไม่ได้มาอวดส่วนสูงคืออยากสูงเพิ่มจริงๆคาดว่าจะสูงได้อีกไหมครับและก็ขอวิธีง่ายๆที่จะช่วยทำให้สูงหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 4092258
อายุ15รู้สึกเหมือนสูงช้าลง
ตอนนี้ผมอายุ15ผมสูง170 เซน เมื่อก่อนผมสูงกว่าเพื่อนๆเเต่ตอนนี้รู้สึกว่าเพื่อนสูงกว่าผมเเล้ว เเล้วช่วงนี้ผมปวดหลังด้วยคับไม่ทราบว่ามันจะทำให้เกี่ยวกับความสูงไหมค
สมาชิกหมายเลข 5569395
วิ่งช่วยสูงไหม??
ตอนนี้ผมอายุ16 วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ อยากรู้ว่าการวิ่งมันช่วยเพิ่มความสูงไหมครับ แล้วผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 8132940
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง