หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวไรเบอร์รี่เยอะ
กระทู้คำถาม
กินข้าวไรเบอร์รี่เยอะอ้วนมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อดข้าวทำให้ผอมจริงไหม
เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9158539
ทำยังไงจะลดความอ้วนได้สำเร็จ
ก็อย่างที่บอกอะค่ะ เป็นคนที่ลดความอ้วนไม่เคยสำเร็จสักที แล้วคือซื้อคอร์สฟิตเนสไว้นะ ตอนเช้ากับตอนเที่ยงก็กินข้าวปกติซึ่งทำขึ้นเองข้าวไรซ์เบอร์รี่อกไก่ไข่ต้มผักแต่พอตกเย็นหลังเลิกเรียน เพื่อนจะพาไปห้าง
สมาชิกหมายเลข 2912830
เเคลอรี่กับการลดน้ำหนัก!!
ขอสอบถามหน่อยค่ะ คืองงเรื่องเเคลอรี่ในอาหาร ส่วนใหญ่คนจะบอกว่าเป๊ปซี่อ้วนกว่าข้าว ขนมอ้วนกว่าข้าว เเต่พอเข้าไปดูเเคลอรี่ น้ำอัดลมนี่ประมาณ 100-200 ส่วนข้าว 400-500 เเล้วสรุปอันไหนอ้วนกว่ากันคะ????😭
สมาชิกหมายเลข 3649330
ส้มตำ กับ ชาเย็น อะไรอ้วนกว่ากันคะ
มีแต่คนบอกว่ากินชาเย็นมากๆจะอ้วนเพราะใส่น้ำตาล แต่ ส้มตำก็ใส่นะ ใส่น้ำตาลปี๊บ อย่างน้อยครี่งทีพพี หรือไม่ก็น้ำเชื่อม บางคนกินเเทนข้าวเย็น เพราะว่าอยากลดน้ำหนัก แต่ ในส้มตำก็มีน้ำตาลอยู่ ค่อนข้างมาก
สมาชิกหมายเลข 3116162
หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม
หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม
สมาชิกหมายเลข 3263072
กินข้าวขาหมูบ่อยๆ แต่สั่งเนื้อล้วน จะอ้วนไหมคะ
คิดๆดูมันก็เหมือนหมูต้ม ไม่น่าจะอ้วนใช่ไหมคะ 😅
สมองซีกซ้ายหัวใจซีกขวา
เราเป็นคนขี้อายมากถ้าเป็นแบบนี้จะเข้าสังคมได้มั้ยคะ
คือเราเป็นคนไม่กล้าแสดงออกแถมหน้าตาเราก็ไม่ดีรูปร่างออกไปทางอ้วนพอออกไปข้างนอกก็ต้องมีเพื่อนไปด้วยไม่กล้าไปคนเดีนวไท่กล้าสั่งข้าวเองไม่ชอบคุยกับคนไม่สนิทถ้าได้ออกไปข้างนอกคนเดียวหรือสั่งน้ำคนเดียวจะอา
สมาชิกหมายเลข 8504840
ลุงเล่า ep.265: กรณีมีคนเป็นเจ้ามือเลี้ยงข้าว แต่คุณรวยกว่าเจ้ามือ รู้สึกอย่างไร จะตอบรับหรือจัดการอะไรต่อ
ลุงเล่า ep.265: กรณีมีคนเป็นเจ้ามือเลี้ยงข้าว แต่คุณรวยกว่าเจ้ามือ รู้สึกอย่างไร จะตอบรับหรือจัดการอะไรต่อ แต่ก่อน 40 กว่าปีก่อน ไม่มีเงินไง ไม่ได้ทำงาน การได้มีคนเลี้ยงก็ดี เคยมีเงิน 600 บาท จากค่า
คนตื่นลุง
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มกินเที่ยว: 21-22 เม.ย. 2568
วันจันทร์ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:00 น. 💵 210 บาท ข้าวราดลาบหมูใส่ไข่เจียว 🕒 21:30 น. 📌 บะหมี่เกี๊ยวพี่แมวเจ้าเก่า(สาขาแรก) เกี๊ยวแห้งพิเศษ เกาเหลาเย็นตาโฟ วันอังคารท
คนตื่นลุง
ทำไงดีอยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีวินัยเลยตะบะเเตก
คือเราอยากลดน้ำหนักและโฟกัสการลดไขมันเพื่อจะได้หุ่นที่โอเคคือเราตั้งใจได้ไม่เกิน3วันเลยอะพยายามควบคุมอาหารออกกำลังกายหาแรงบันดาลใจก้ทำได้อีกแปป รู้สึกไม่มีวินัยเลยคือเราเป้นคนที่อ้วนมากเลขสามหลักเลยอี
สมาชิกหมายเลข 7939986
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวไรเบอร์รี่เยอะ