หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเขียน คือการออกกำลังกายหรือป่าว?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
การเขียนสรุป เขียนตอนทำการบ้าน ถือว่าเป็นการออกกำลังกายไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไรครับ เมื่อเข้าสู่วัยชราหรือวัย 40 อัพหรือบางท่านอาจจะมีปัญหาออฟฟิศซินโดรมการนวดถือว่าเป็นทางออกที่ค่อนข้างปลอดภัยและไม่ใช้ยา แต่ก็ต้องมีรายจ่ายมาก
สมาชิกหมายเลข 3859047
ถ้าใส่เสื้อที่มีลายสกรีนเป็นสัญลักษณ์ตราทหารต่างๆผิดไหม
คือผมสงสัยครับว่าผิดไหมถ้าเกิดใส่ออกกำลังกายเฉยๆหรือว่าใส่เป็นเสื้อธรรมดาใส่เล่นจะถือว่าผิดไหมครับโดยไม่มีเจตนาแอบอ้างหรือทำให้ทางต้นสังกัดเสียหายครับ ขออนุญาตเจ้าของรูปด้วยครับ🙏
สมาชิกหมายเลข 9060450
ถามนิสัยคนต่างชาติ ?
เรียนอยู่จีน แต่เวลาเรียนจะเรียนกับเพื่อนต่างชาติ เป็นปีแรกคะ ที่มาเรียนกับคนต่างชาติ เลยสงสัยอะไรหลายๆอย่างค่ะ ว่า.. เวลาเพื่อนในคลาสหรือนอกคลาสพอรู้จักกัน เวลาเค้าชวนไปอ่านหนังสือ ไปทำการบ้าน และรอ
สมาชิกหมายเลข 896161
การยืนเฉยๆ เป็นเวลานานๆ ถือว่าเป็นการออกกำลังกายไหมครับ
อย่างต้องยืนวันละ3ครั้ง ครั้งละ 2 ชม. ถือว่าเป็นการออกกำลังกายหรือป่าวครับ ยืนแบบโง่ๆ ไม่ขยับไปไหน เดือนหนึ่งยืนประมาณ15วัน ครับ
สมาชิกหมายเลข 1984569
[18+] ถามคนเล่นกล้ามครับ
โดยเฉพาะคนผอม ที่เข้าฟิตเนสเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ชีวิตประจำวัน มีการปรับตัว นอกเหนือจากเรื่องการออกกำลังกาย การกินอาหาร และการพักผ่อนเยอะมั้ย แล้วสำหรับคนที่มีครอบครัวแล้ว ยังทำการบ้านเหมือนเดิมไหม
aba_dabee_abo_dabe
ถ้าจะมีอะไรกับแฟนใช้ถุงยางถือว่าปลอดภัยและรับผิดชอบแล้วใช่มั้ยครับ เห็นจากข่าวหรือแถวบ้านสาวมหาวิทยาลัยท้องต้องไปทำแท้ง
ถ้าจะมีอะไรกับแฟนใช้ถุงยางถือว่าปลอดภัยและรับผิดชอบแล้วใช่มั้ยครับ เห็นจากข่าวหรือแถวบ้านสาวมหาวิทยาลัยท้องต้องไปทำแท้ง อย่างถ้าห้ามใจไม่อยู่จริงๆ คบกับแฟนเวลาไปทำการบ้านหลังเรียนเสร็จ หรืออย่างวัน
สมาชิกหมายเลข 2472197
พ่อค้าแม่ค้าขายของออนไลน์ช่วงนี้เป็นอย่างไรบ้าง มาแบ่งปันกันค่ะ
อยากให้เพื่อนๆพ่อค้าแม่ค้าทั้งหลายแชร์สถานการณ์ขายของช่วงนี้เป็นอย่างไรกันบ้าง ขายดี ขายได้ ขายไม่ได้ ยังไงบ้างค่ะมาร่วมให้กำลังใจกันค่ะ เริ่มจากของเราเปิดร้านค้าออนไลน์มาเข้าเดือนที่7แล้ว 2เดือนที่ผ่
poopzxi
เล่นฟิตเนสถ้าจะให้ดีต้องใช้เวลาเล่นกี่ชั่วโมงครับ
เล่นฟิตเนสต้องเล่นนานเท่าไหร่ถึงจะดี ถ้าเล่นแค่ครึ่งชั่วโมง - 1 ชั่วโมง ถือว่าโอเคไหมครับ
ซิ่งฝู
อายุ 23 ปี แต่ไขมันในเลือดสูง
เราได้ไปหาหมอค่ะ หมอไห้เจาะเลือด เนื่องจากเรามีอาการเวียนหัว บ้านหมุนหลายวันหมอเลยเจาะเลือดไปตรวจไห้แล้วผลเลือดออกมาว่าไขมันในเลือดสูง แบบนี้ ถือว่าสูงไหมค่ะ เราอยากรุ้ควรลดยังไงค่ะ ปกติเป็นคนชอบกินขอ
สมาชิกหมายเลข 6970536
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเขียน คือการออกกำลังกายหรือป่าว?