หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือตอนนี้หนูน้ำหนัก124งับอยากจะทราบว่ามีวิธีลดน้ำหนักเเบบไหนที่จะทำให้มันไม่ย้วยงับ(ตอนนี้อายุ14)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลให้หน่อยค่ะ
หนูอายุ14 น้ำหนัก70สูง162 หนูอยากลดให้เหลือสัก58อะค่ะ หนูคิดว่าน้ำหนักมันเยอะมากเกินไปแล้วเลยอยากจะลดน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6479473
ลดน้ำหนักยังไงดีสำหรับเด็กมัธยมต้น
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะลดยังไงค่ะหนูสูง155น้ำหนัก51พุงเยอะมากแก้มก็เยอะอยากลดให้มันพอดีๆซัก40-45อะไรแบบนี้ต้องทำยังไงคะTwT
สมาชิกหมายเลข 6942041
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี?
ใครพอมีวิธีลดน้ำหนักบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะตอนนี้ สส159 นน65.2 ควรลดยังไงดีคะและควรลดให้น้ำหนักอยู่ประมาณเท่าไหร่ถึงจะไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป.😂
สมาชิกหมายเลข 5220314
เราอายุ14อยากลดน้ำหนักมีวิธีไหนบ้างคะ
คือเราอายุ14สูง155นน.50ค่ะสำหรับเราว่ามันโอเคแต่เหมือนตัวเราเกิดรอยแตกเยอะมากแล้วก็มีคนบอกว่าเพราะว่าตัวเราอ้วนลอยแตกจึงเกิดคือเราต้องทำยังไงดีคะ(ไม่เคยคิดกินยา
สมาชิกหมายเลข 6961284
น้ำหนัก100โลควรเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ
คือตอนนี้น้ำหนัก103 ส่วนสูง154 อายุ15ปี สาเหตุที่อยากลดน้ำหนักอย่างจริงจังเพราะว่าโดนบูลลี่บ่อยมากโดนทุกวันก็เลยรู้สึกว่าควรลดน้ำหนักได้แล้วและอยากจะถามว่าใครมี
สมาชิกหมายเลข 8336698
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
💊 ‘เบอร์เบอรีน’ ยาแก้ท้องเสีย กำลังถูกใช้เพื่อช่วยลดน้ำหนัก
‘เบอร์เบอรีน’ ยาแก้ท้องเสีย กำลังถูกใช้เพื่อช่วยลดน้ำหนัก . ยาสามัญประจำบ้านของหลายครอบครัวในจีนอย่าง “เบอร์เบอรีน” (Berberine) ซึ่งเดิมใช้บรรเทาอาการท้องเสีย ก
เม่าบนยอดดอย
🍓🥝เช็กลิสต์อาหารลด “คอร์ติซอล” ฮอร์โมนเครียดตัวร้าย กินอย่างไรให้ใจฟู-พุงยุบ
🍓🥝เช็กลิสต์อาหารลด “คอร์ติซอล” ฮอร์โมนเครียดตัวร้าย กินอย่างไรให้ใจฟู-พุงยุบ รวมลิสต์อาหารช่วยลด “คอร์ติซอล” หรือฮอร์โมนความเครียด พร้อมสารอาหารสำคัญอย่างแมกน
สมาชิกหมายเลข 1183951
คนในครอบครัวชอบเมคฟันเรื่องหุ่น
ตอนนี้อยากได้วิธีที่จะทำให้คนที่บ้านเลิกบูลลี่ร่างกายค่ะ ตอนนี้เราอยู่ม.ปลาย น้ำหนักเกือบๆ60 สูง158ค่ะ เป็นคนอวบ ที่บ้านชอบบอกว่าแขนขาใหญ่ อ้วน พุงเยอะ เขาเมคฟั
สมาชิกหมายเลข 8581431
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก