อาการเผลอหลับตอนกลางคืนแบบไม่รู้ตัว

กระทู้คำถาม

คือผมมีอาการว่าจะชอบเผลอหลับไปในช่วงเวลากลางคืนแบบไม่รู้ตัว โดยพอประมาณ5ทุ่มอาจจะรู้สึกง่วงนิดหน่อยแต่รู้สึกตัวอีกทีคือหลับไปแล้วโดยไม่รู้สึกตัวว่าหลับไปตั้งแต่เมื่อไหร่ แบบช่วงแรกๆอาจจะคิดว่าเเพราะความล้าจากการทำงานแต่พอพักหลังมานี้คือก็พักผ่อนเพียงพอตลอด แต่ก็ยังมีอาการเผลอหลับแบบนี้อยู่เสมอเลยอยากรู้ว่าอันนี้ปกติไหมครับ หรือว่าพอจะมีวิธีแก้บ้างไหมครับ