เราควรกินข้าวตามที่เราหิวหรือตามเวลาครับ

กระทู้สนทนา

คือถ้าผมกินข้าวเช้าจนอิ่มพอถึงช่วงเที่ยงวันเนี่ยเราควรจะกินมื้อเที่ยงมั้ยครับหากเรายังรู้สึกอิ่มอยู่

พ่อผมบอกว่า แม้จะอิ่ม แต่พอถึงตอนเที่ยงก็ควรกินเพราะว่า ถึงเวลาเที่ยงแล้ว พอถึงตอนเย็นก็ควรกินเพราะถึงเวลาตอนเย็นแล้ว

แต่บางครั้งมื้อเที่ยงผมกินอิ่ม ตอน 6 โมงเย็นยังหิวอยู่เลยครับ หรือกินมื้อเช้าอิ่มจนถึงเที่ยงก็ยังอิ่มอยู่เลย คิดจะกินตอนเที่ยงทั้งๆที่อิ่มอยู่มันลำบากใจครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ