ทำ IF 18/6 แบบนี้ถูกมั้ยคะ❓

ทำ IF 🏋🏻 18/6
กินได้ช่วงเวลา 09:00-15:00☕️ ❕
มื้อใหญ่9:00  ⛅️
มื้อก่อนอดอาหาร 15:00🌅

ยังงี้ถูกมั้ยคะแนะนำได้ค่ะพึ่งจะทำครั้งแรก ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ