หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พวกกล้วยน้ำว้า กล้วยหอมอบแห้ง ที่ไม่ใส่น้ำผึ้งน้ำตาล ที่เค้านิยมกินกัน ปริมาณแคลอรี่กับน้ำตาลมันสูงกว่ากล้วยสดเป็นลูกไหม
กระทู้สนทนา
อาหารว่าง/ของทานเล่น
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
หมายถึงถ้ากินในปริมาณพอๆกัน กระบวนการอบแห้งที่ไม่เติมน้ำผึ้งน้ำตาล มันทำให้เกิดความหวานเพิ่ม แคลลอรี่เพิ่ม กินแล้วอ้วนกว่ากล้วยสดไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนอยู่ กินกล้วยน้ำว้าอบ แบบนี้ อ้วนมั้ยคะ???
mama_pen
ชวนทำเมนู กล้วยน้ำหว้าอบ เมนูอาหารทานเล่นๆ กินเพลินๆ
กล้วยน้ำวัา เป็นผลไม้ที่หาได้ง่าย และมีราคาถูก กินสุกก็อร่อย แถมมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย แต่วันนี้จะชวนเพื่อนๆ มาทำเมนูอาหารทานเล่นๆ กินเพลิน ๆ จากกล้วยน้ำว้ากันค่ะ มาเตรียมวัตถุดิบหลักและเป็นวัต
Lolylove
สอบถาม แคลอรี่ในกล้วยน้ำว้าดิบอบแห้งค่า
้เราเอากล้วยน้ำว้าดิบลูกเล็กๆมาหั่นเป็นชิ้นๆอบแห้งค่ะ ไม่ได้เติมน้ำตาลหรือเครื่องปรุงอะไรเลย อยากทราบว่ากล้วยน้ำว้าดิบที่อบแห้งแล้วในปริมาณ100g. มีกี่แคลคะ?
สมาชิกหมายเลข 5798343
การนำกล้วยน้ำว้ามาอบแห้ง คุณค่าทางอาหารยังเหลืออยู่หรือไม่
สมาชิกหมายเลข 2317414
กล้วยตากถือเป็นอาหารคลีนไหมคะ
แบบธรรมชาติไม่อบน้ำผึ้งนะคะ ตากแห้งด้วยแสฃอาทิตย์เฉยๆคลีนไหมคะ
กาแฟสีฟ้าชาสีชมพู
น้ำผึ้งแท้จากฟาร์มผึ้งจริง ต่างจากที่เลี้ยงด้วยน้ำตาลยังไงบ้าง?
เห็นหลายกระทู้พูดถึงเรื่องน้ำผึ้งแท้กับไม่แท้ เลยอยากแชร์มุมมองจากประสบการณ์ที่เคยคลุกคลีกับกระบวนการผลิตน้ำผึ้งมาพอสมควรค่ะ หลายคนอาจไม่รู้ว่า โรงงานน้ำผึ้งขนาดใหญ่จำนวนมาก จะเลือกมี ฟาร์มผึ้งของตัว
สมาชิกหมายเลข 9226972
น้ำผึ้งมีเยอะ….ลองทำเค้กน้ำผึ้ง
เค้กน้ำผึ้งดูมาจากยูทูปช่องครัวสามหมี ส่วนผสม - นมจืด 120 ก - ไข่เบอร์ 3 สองฟอง - น้ำผึ้ง 150 ก - น้ำตาลทราย 50 ก(จขกทใช้น้ำตาลทรายป่น 40 ก) - น้ำมันรำข้าว 100 ก (ใช้คาโนร่า) - กลิ่นวนิลา 1 ชช ใช้ตะก
สมาชิกหมายเลข 2424171
ผลงานล่าสุดวันนี้จากกล้วยน้ำว้าตลาดบางน้ำผึ้งครับ (แจกสูตร)
กล้วยอบข้าวโอ๊ตธัญพืช (Banana Oat Wholegrain) สูตรไร้แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล (แจกสูตรข้างล่างครับ) วันนี้เรา 2 คนตายายจูงมือกันเข้าตลาดบางน้ำผึ้ง แต่แวะตลาดพระประแดงกินข้าวเช้ากันก่อน เจอกล้วยน้ำว้าเต็ม
norapob
สรุปเเล้วน้ำตาลกับไขมัน อะไรควรเลี่ยงมากกว่ากัน?
น้ำตาล 1g = 4 kcal ไขมัน 1g =9 kcal ผมเกิดความสงสัยว่า... 1.น้ำตาลถ้าทานเข้าไปจะถูกนำไปใช้ก่อนหรือหลังไขมัน เเล้ว 2.ไขมันไม่ได้ทำให้อ้วนเหมือนน้ำตาลจริงหรือ? เเต่เเคลเยอะนะ? 3.น้ำตาลได้จากเเป้ง เเล
สมาชิกหมายเลข 6151874
เราออกกำลังกายพอไหมคะ หรือควรออกยังไงบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราสูง 151 หนัก 45-47 ค่ะ เมื่อก่อนเล่นแค่บอดี้เวทอย่างเดียววันละ 20-50 นาทีค่ะ เดี๋ยวนี้เปลี่ยนมาเป็นตอนเช้าคาร์ดิโอ วิ่ง 2-3 กิโลเมตร ประมาณ 20-30 นาทีค่ะ สลับกับกระโดดเชือก 600-1000 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 5884687
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารว่าง/ของทานเล่น
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พวกกล้วยน้ำว้า กล้วยหอมอบแห้ง ที่ไม่ใส่น้ำผึ้งน้ำตาล ที่เค้านิยมกินกัน ปริมาณแคลอรี่กับน้ำตาลมันสูงกว่ากล้วยสดเป็นลูกไหม