▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สอบถามครับผมจะลดไขมันกินโปรตีนแบบนี้ถูกไหม
500กรัม=โปรตีน115แบบนี้ผมคิดถูกไหมครับ เเล้วขาดอีก5กรัมก็กินจากไข่หรืออย่างอื่นเอาใช่ไหมครับ
ใครมีความรู้แนะนำทีครับ