คือหนูลดความอ้วนอยู่ แต่ไม่สามารถเลือกกินได้เลยค่ะ อยากถามว่ามันจะทำให้หนูลดหุ่นไม่ลงรึป่าวคะ?

สอบถามค่ะ หนูลดความอ้วนอยู่ หนูอยู่ในวัยเรียนค่ะ หนูงดขนม งดน้ำอัดลม ออกกำลังกายและไม่กินจุกจิก งดอาหารเย็นแล้วแต่คือหนูไม่สามารถเลือกกินอาหารได้เลย แบบว่า ที่บ้านมีอะไรให้กินก็ต้องกินอันนั้น ไม่สามารถเลือกได้ว่า
เออ วันนี้ตอนเช้าฉันจะกินอกไก่นะ ตอนเที่ยงจะกินสลัด คือไม่สามารถเลือกได้เลยค่ะ เลยอยากจะถามว่ามันจะทำให้น้ำหนักและหุ่นของหนูไม่ลงรึป่าวคะ แล้วถ้าเป็นแบบนั้นหนูควรจะทำยังไงดีคะ?