เรากินข้าววันละ2มื้อ มื้อเช้า ข้าวทัพพีเดียวกับ กับข้าวปกติ เช่น ผัดกะเพรา มื้อเที่ยงกินข้าวกับไข่ต้ม งดข้าวเย็นและออกกำลังกายด้วยการโดดเชือกทุกวัน แต่เป็นคนติดน้ำอัดลม เวลาออกกำลังกายเสร็จก็กินเป๊ปซี่แบบไม่มีน้ำตาลตลอด ทำให้อ้วนมั้ยคะ นอกจากเป๊ปซี่เราก็ไม่ได้กินของหวานอื่นๆเลย