ทำ IF อยู่แล้วทานคอลลาเจนก่อนนอน2เม็ด ซึ่งเป็นช่วงฟาสติ้ง จะเป็นอะไรมั้ยฮะ?

กระทู้คำถาม

แพทย์ เภสัชกร ออกกำลังกาย ลดความอ้วน ฟิตเนส

ตามคำถามเลยฮะ และนี่คือส่วนประกอบของคอลเจนที่เราทานฮะก่อนนอน2เม็ด อยากทราบว่าจะมีผลอะไรกับช่วงฟาสติ้งมั้ยฮะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4772019

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กำลังจะลองทำ if อยากทราบว่าการทานคอลลาเจนในช่วงที่งดจะมีผลมั้ย ?

สวัสดีค่ะทุกคน คือส่วนตัวเราลองลดน้ำหนักมาสองเดือนแล้วลงไปประมาณ 3 กิโล แรกๆลงง่ายมาก แล้วมันก็ไม่ยอมขยับเลย เราก็เลยลองศึกษาข้อมูลดูเค้าเลยบอกให้เปลี่ยนวิธีการ

สมาชิกหมายเลข 5882670

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

ทานอาหารเสริมพร้อมกันแบบนี้จะอันตรายมั้ยคะ

ปกติทานไบโอติน 5,000 ไมโครกรัม 1 เม็ดหลังตื่นนอนและดื่มเวย์โปรตีนจากนมวัว 1 แก้วต่อด้วยซิงค์ ซิเตรท 50 มิลลิกรัม 1 เม็ด อยากทราบว่าทานพร้อมกันแบบนี้ถูกต้องมั้ยค

สมาชิกหมายเลข 6647555

อาหารเสริม

กินวิตามิน c กับคอลาเจน ใน1วัน มันจะเยอะเกินจำเป็นต่อร่างกายรึป่าว

ผมกินวิตามินซีอึนดัน 1 เม็ด หลังอาหารเช้า ก่อนนอนกิน คอลลาริซสีม่วง 2 เม็ดกับส้มริซซึ 1 เม็ด อยากทราบว่า ถ้ากินตามนี้ใน 1 วัน มันจะเยอะเกินไปรึป่าวครับเเละ ถ้าก

Lucky13244

คอลลาเจน (Collagen)

อาหารเสริม

เภสัชกร

ยา

สุขภาพกาย

นมที่กินเข้าไปมีผลต่อการออกฤทธิ์ยาเหล่านี้หรือไม่ อย่างไร

ตอนนี้กินยา2ตัวทุกวัน คือ Escitalopram oxalate 1 เม็ดหลังอาหารเช้า และ diazepam 1 เม็ดหลังอาหารเย็นถึงก่อนนอน กินนมจืดวันละ 3 กล่องหลังมื้ออาหาร ผมไม่แน่ใจว่านม

สมาชิกหมายเลข 6265007

ยา

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ถ้ากินอาหารเสริม ก่อนนอน ในช่วง IF จะกระตุ้นอินซูลินไหม

สวัสดีครับ ตามกระทู้เลยครับ คือปกติผมจะทานอาหารเสริม พร้อมอาหารอยู่แล้ว แต่พอดีมีตัวนึงเป็นซอฟเจล ที่น่าจะมีโปรตีน ประมาณ1-2กรัม จะทำให้ IF แตกไหมครับปกติทาน IF

สมาชิกหมายเลข 932703

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

++++++ สอบถามเรื่องการทานยาลดกรดค่ะ ++++++

ทานยาลดกรด miracid ก่อนอาหารมื้อแรกวันละ1เม็ด อยากทราบว่าจะมีผลทำให้ยาตัวอื่น ที่ทานหลังอาหารออกฤทธิ์ได้น้อยลงมั้ยคะ พอดีทานพวกอาหารเสริม Vitamin C,Grape seed,B

-Mewiz-

อาหารเสริม

ยา

เภสัชกร

สุขภาพกาย

แพทย์

จุดเริ่มต้นของความเหี่ยว เรื่องที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้…ก่อนจะสายเกินไป🥦🥬🥑🧀🥚🥛

ความเหี่ยวนี่ไม่ได้เริ่มตอนอายุ 40 ขึ้นไป ไม่ได้เริ่มตอนมีลูก และไม่ได้เริ่มตอนมีริ้วรอยรอบตา มันเริ่มเงียบ ๆ ตั้งแต่วันที่เราคิดว่า “ยังไม่เป็นไร”ค่ะ 👩🏻‍⚕️คว

Lady_Simplicity

สุขภาพกาย

สุขภาพผู้สูงอายุ

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

คอลลาเจน (Collagen)

อาหารเพื่อสุขภาพ

กลูต้า 250 Dr.Pong นี่อยากทราบว่าคนที่ทานจริงเป็นยังไงกันบ้างคะ

อยากทราบว่าเพื่อนๆพี่ๆที่ทานกันเห็นผลอย่างไรกันบ้างคะ ราคาแรงใช้ได้เลย อยากหาข้อมูลก่อนลองค่ะ 😄💗

สมาชิกหมายเลข 8111174

อาหารเสริม

ความงาม

คอลลาเจน (Collagen)

ชีวิตวัยรุ่น

Glory collagen ดีจริงไหมคะ และมีใครเคยแพ้บ้างไหม?

อยากถามคนที่เคยลองกิน glory collagen ค่ะว่าดีไหม เป็นอย่างไรบ้าง เพราะป็นคนแพ้ง่าย อย่างนมวัว ไม่ถึงกับแพ้ แต่ก็ทานไม่ได้เพราะท้องเสีย แพ้ครีมต่างๆ แต่ก็ไม่แน่ใ

สมาชิกหมายเลข 2933605

อาหารเสริม

คอลลาเจน (Collagen)

ผิวแพ้ง่าย

น่าสงสารเห็นใจคุณหมอ Grabซิ่ง พาคุณหมอฝ่าไฟแดงแยกอโศก ชนมอฯด้วยกัน หลังเกิดเหตุ คุณหมอตรวจอาการตนเองทันที พบว่า...

ขอให้คุณหมอหายเจ็บ กลับมาแข็งแรงโดยไว ชีวิตแขวนบนเสี้ยววินาที… แพทย์หญิงประสบอุบัติเหตุสี่แยกอโศก Grab Bike ฝ่าไฟแดง ชนสนั่น สลบกลางถนน ก่อนฟื้นมาเช็กเส้นประสาท

ต้นโพธิ์ต้นไทร

แพทย์

เตือนภัย

อุบัติเหตุบนท้องถนน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ แพทย์ เภสัชกร ออกกำลังกาย ลดความอ้วน ฟิตเนส

{room_name}

ทำ IF อยู่แล้วทานคอลลาเจนก่อนนอน2เม็ด ซึ่งเป็นช่วงฟาสติ้ง จะเป็นอะไรมั้ยฮะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ