ไม่หิวเลยไม่กิน นับว่าอดอาหารรึป่าว?

เราออกกำลังกายตอนเช้ากลางวันเเละตอนเย็นทุกอาทิตย์ เเต่ดันมาเจอของกินที่แบบน่าอร่อยทั้งนั้น แต่ว่าเราเองก้ห้ามใจไม่ได้ ก้เลยกินจนแบบน้ำหนักขึ้นบ้าง จนไม่สนใจคนอื่นที่เป็นห่วงเราเลย เเต่หลังๆเราเองก้ไม่

พอดีคุมอาหารปกติคะ แต่ดันพลาดไป 1 วัน ช่วงเวลานอน แต่ดันนอนไม่หลับเผลอไปกิน ต้มจืดผักรวม ผักล้วน แบบนี้มันจะอ้วนรึป่าวคะ ?

คือว่าผมเพิ่งหัดขับรถได้ปีกว่า ที่ผ่านมาไม่เคยเกิดอุบัติเหตุใดๆ วันนี้ ในซอยช่วงค่ำ ระหว่างขับรถออกจากรั้วบ้าน มีรถจอดอยู่ทางขวา บังสายตา ทำให้ผมมองไม่ถนัด แต่มองในระยะที่เห็นแล้ว ไม่มีรถ ระหว่างนั้นก

เราหนัก83สูง156 ซึ่งคือเราอ้วนมากๆเราเป็นคนมีหน้าท้องจึงคิดว่าอยากหาปากกาคุมหิวหรือว่าเป็นพวกเป๊บทายมาแต่ก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ช่วยบอกเราทีนะคะ

สวัสดีคะ. หนูขอถามเรื่องเกี่ยวกับยาคุมยัสมินหน่อยคะ ก่อนหน้านี้หนูกินยาคุมมาประมาณ 9 เดือน ผลของการกินยาคุมยัสมิน คือ กินแล้วไม่อ้วน ผิวพรรณดีมาก จนทุกคนทักว่าหลังจากแต่งงานดูดีขึ้น แล้วตอนนี้หยุดยาค

ชอบซื้อปูอัดมากิน อยากรู้ว่าอ้วนมั้ยคับ ตอนนี้อยากลด นน และให้รางวัลชีวิตบ้าง บอกว่ามันกินเพลิน ทีละ 5แท่ง ลดความหิว

หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก

โกโก้คุมหิว มันไม่หิวจริงๆหรอคับ  เห็นเขากินกันคับ คุมหิวไม่หิว เห็นบางคนกินทั้งวัน แต่กินกาแฟคุมหิว แล้วมันจะผอมได้ยังงัย

ทุกคนคะ คือเราไปฉีดยาคุมแบบ1เดือนค่ะ หลังจากไปฉีดมาท้องเราป่องมากเลยค่ะ เหมือนคนท้องเลย แถมน้ำหนักขึ้นเป็น10 โลเลยค่ะ ถ้าจะว่าอ้วนมันอ้วนแค่ท้องอ่ะค่ะ แขนขาเท่าเดิม ไปไหนคนก็ทักว่าท้องรึป่าว เพราะมันอ