หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหาปากกาคุมหิวพอจะแนะนำได้ไหมค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
เราหนัก83สูง156 ซึ่งคือเราอ้วนมากๆเราเป็นคนมีหน้าท้องจึงคิดว่าอยากหาปากกาคุมหิวหรือว่าเป็นพวกเป๊บทายมาแต่ก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ช่วยบอกเราทีนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงอยากน้ำหนักเพิ่มทำอย่างไรดีคะ ?
สวัสดีค่ะอยากขอคำแนะนำค่ะอยากน้ำหนักเพิ่มมากขึ้นต้องออกกำลังกายอย่างไรดีคะ หรือมีตัวช่วยต่างๆช่วยแนะนำทีนะค่า ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ46-47 ค่ะ เคยหนักมากสุดค
สมาชิกหมายเลข 2311536
มีใครพอจะทราบเรื่องการออกกําลังกายสําหรับเด็กผู้หญิง13ปี หรือเปล่าคะ?
สวัสดีค่ะ พอดีอยากรู้เคล็ดนิดหน่อยเพื่อดูเเลตัวเอง ปกตินํ้าหนัก60กว่าๆสูง155คือมันไม่ได้มีปัญาอะไรหรอกค่ะ เเต่ว่ารู้สึกว่าไขมันตามส่วนต่างๆมันเยอะเกินกล้ามไปหน่
สมาชิกหมายเลข 7583399
เป็นคนผอมแต่อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักไม่ลด
สวัสดีค่ะ เป็นกระทู้แรกถ้าผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ เข้าเรื่องเลยเราจะเริ่มออกกำลังกายค่ะปีนี้จะ18แล้วอยากหุ่นดีๆหุ่นเฟิร์มๆบ้าง5555 เราเลยตั้งใจจะเริ่มออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5172950
อยากสูงเพิ่มควรทำอย่างไรดี
คือว่าเราอายุจะ18แล้ว แต่อยากสูงอีก5-6ซม. ควรทำอย่างไรดีคะ ตอนนี้สูงประมาณ164 ใครสามารถแนะนำได้บ้างคะว่ามีวิธีไหนที่จะทำให้สูงได้บ้าง ส่วนตัวออกกำลังกายบางครั้ง
สมาชิกหมายเลข 5928978
คนผอมมาเเชร์วิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนที่น้ำหนักน้อยมากๆไม่ว่าจะกินเยอะกินน้อยก็ยังตัวเท่าเดิม อยากจะมาปรึกษาว่าควรกินอะไรที่มันกินเเล้วอ้วนดีคะมีหลายคนบอกให้เพิ่มร่างกายจะดูสมส
สมาชิกหมายเลข 7821492
มือถือinfinixดีไหมครับ?
อยากไว้ให้"แม่"สักเครื่อง ผมไม่ยึดติดแบรนด์ดูรีวิวในลาชาด้าหลังซื้อ กระแสตอบรับดี สเปคเครื่องจัดว่าค่อนข้างดี ราคาถูกเหมือนmi เครื่องลื่นแบต4000อึด มี
สมาชิกหมายเลข 1190138
Apple pencil เขียนติดๆดับๆ (ลองซื้อหัวปากกา apple pencil มาเปลี่ยนใหม่แล้ว )
สองสามวันมานี้ Apple pencil เขียนติดๆดับๆ ค่ะเลยลองซื้อหัวปากกาใหม่มาลองดู พอเขียนแรกๆมันก็ติดค่ะ แต่พอใช้ไปสักพักมันก็กลับไปเขียนไม่ติด ลองเอาปากกาเสียบที่ตัวเ
สมาชิกหมายเลข 5878116
ต้องการเปลี่ยนหัวปากกา spen tab s10 fe
หัวมันเป็นยางแล้วซึกไวมากๆอาจเป็นเพราะใช้เขียนเยอะ เลยอยากรู้ว่ามันสามารถเปลี่ยนได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7152331
คนไทยกำลังเผชิญกับสถานการณ์โรคอ้วนที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างน่ากังวล
คนไทยกำลังเผชิญกับสถานการณ์โรคอ้วนที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างน่ากังวล โดยผลสำรวจสุขภาพประชาชนไทยล่าสุดระบุว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมีภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนสูงถ
Magpies
💥 7 นิสัยตอนเช้า ที่ทำให้หิวทั้งวัน เช็กตัวเอง! คุณทำข้อไหนอยู่บ้าง
7 นิสัยตอนเช้า ที่ทำให้หิวทั้งวัน ‼️ ส่งผลให้ระบบการทาน พัง❌ 1️⃣ ข้ามมื้อเช้าร่างกายอาจหิวมากขึ้นในช่วงสายหรือบ่าย ทำให้กินเยอะกว่าปกติในมื้อถัดไป 2️⃣ กินแต่กาแ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหาปากกาคุมหิวพอจะแนะนำได้ไหมค่ะ