เป็นหอบสามารถวิ่งได้มั้ยครับ

คือผมเป็นหอบต้องใช้ยาพ่น แต่ผมเลิกใช้ยาพ่นฉุกเฉินมาได้สักพักแล้วผมอยากลองออกกำลังกาย อยากวิ่งครับแต่กลัวไม่ไหวเลยไม่กล้าเสี่ยงวิ่งเลย
แล้วก็กลัวพวกฝุ่น,ควันด้วยครับ ได้กลิ่นไม่ได้เลย อาการกำเริบขึ้นมาทันที อยากทราบว่าผมจะพอทำยังไงให้ปอดมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นบ้างครับ
หรือควรเดินไปก่อน

แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โรคหอบหืด ออกกำลังกาย วิ่ง สุขภาพกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่