เป็นผู้หญิงที่หุ่นเหมือนผู้ชายทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม

เป็นคน ไหล่กว้าง สะโพกเเคบ ขาเล็กมากไม่สมส่วน ลำตัวยาว ขาสั้น ขามีกล้ามเเขนมีกล้าม ทำไงดีคะ หรือต้องยอมรับเเล้วทำใจ😞😞😢

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6105451

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อวบเเต่หน้าอกเล็กค่ะ แก้ยังไงคะ? ทำให้ใหญ่ขึ้น(18+)

สวัสดีค่ะ อายุ 17 ปี เป็นคนอวบค่ะ ไหล่กว้างแขนใหญ่ เป็นคนสันใหญ่ค่ะ คอสั้น หน้าสั้นขาใหญ่ อกห่าง เล็ก ยานนิดๆ ใส่ชุดชั้นในทีไรไม่เคยเห็นเป็นร่องให้ดันยังไงก็ไม่

สมาชิกหมายเลข 3610170

ความงาม

ชีวิตวัยรุ่น

ศัลยกรรมความงาม

สุขภาพกาย

หุ่นทรงตรง อยากมีสะโพก ทำไงได้บ้างคะ

เราเป็นคนไม่มีสะโพก มีก้นนะคะ แต่ไม่มีสะโพกเลย สะโพกไม่ผายออกด้านข้าง หุ่นตรงเหมือนผู้ชาย ไหล่กว้าง อยากมีสะโพก มีวิธีออกกำลังกายมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 5486112

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

ความงาม

อยากอวบให้สมส่วนค่ะ ทำยังไงดี

พอดีเป็นคนที่ ช่วงต้นแขนใหญ่ หน้ากลมๆบานๆ อกใหญ่ แต่เอวบาง แขนเล็ก ขาเล็ก น้ำหนัก 46 ส่วนสูง 158 อยากอวบแบบสมส่วน อยากแขนขาเพิ่มอีกนิด ทำยังไงดีคะ เรียนหนักมากน

สมาชิกหมายเลข 5454032

ออกกำลังกาย

Weight Training

โภชนาการ

อาหารเสริม

ความงาม

คนมีหน้าอกตัวเล็กแต่งตัวยังไงดีค่ะ

เราเป็นคนมีหน้าอกตัวเล็ก รู้สึกหาเสื้อผ้าใส่ยาก ไม่ชอบแต่งโป๋เท่าไหร่ ใส่เสื้อยืดเกงขาสั่นก็ดูอ้วนๆตันๆ เป็นคนที่ไหล่แคบ สะโพกกับก้นใหญ่มากเลย เราสูง150 อก 38 เ

สมาชิกหมายเลข 4127759

ความงาม

เครื่องแต่งกาย

แฟชั่น

ชีวิตวัยรุ่น

ขอวิธีออกกำลังสำหรับคนหุ่นเตี้ยตันค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ18 สูง150 หนัก48-49 เป็นคนเตี้ยมากๆๆ และตัวตันๆ หุ่นเป็นสี่เหลี่ยมเลยอะ เอวไม่มีเลย ตรงแด่วๆ มีพุงแบบห่วงยาง ใส่กางเกงทีก็ขึ้นมาเป็นห่วงใหญ่ๆ แ

สมาชิกหมายเลข 4736118

ลดความอ้วน

เบิร์น (Burn)

ไขมัน (Fat)

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?

พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย

สมาชิกหมายเลข 1904466

ฟิตเนส

อาหารเสริม

ออกกำลังกาย

เพาะกาย

Whey Protein

วิธีวิดพื้นสอบ รด จะสอบอีก2-3วันนี้ช่วยหน่อยครับ

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมจะสอบ รด วันเสาร์ที่ 1 มิถุนายน 2562 แล้วตอนนี้ผมทดสอบร่างกายแล้วผมยังดันพื้นไม่ได้เลย ดันได้อยุ่1-2ครั้งเอง เกณฑ์อยู่ที่22 ครั้ง 2นาที คื

สมาชิกหมายเลข 4988254

เพาะกาย

โรงเรียน

กีฬา

ฟิตเนส

ชีวิตวัยรุ่น

ช่องyoutube anatoly ใครเคยดูบ้างสายฟิตเนต แต่แอบสูงอยู่ 181แต่ดูตัวไม่ใหญ่เลยแถมยกได้โครตหนักงงเลย

ช่องนี้ https://www.youtube.com/@vladimirfitness ตัวเล็กมากถ้าเทียบกับคนในยิมฝั่งนั้น แต่เขาสูงตั้ง181นะ ทำไมถึงแข็งแรงยกได้หนักมากครับ ทั้งๆที่กล้ามไม่เท่าคนตั

สมาชิกหมายเลข 4598214

ยกน้ำหนัก

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

Weight Training

เพาะกาย

นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา

อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา

สมาชิกหมายเลข 7304503

Weight Training

อาหาร

เพาะกาย

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ

https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน

ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ

เพาะกาย

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

Facebook

สังคมไทย

สุขภาพกาย

{room_name}

เป็นผู้หญิงที่หุ่นเหมือนผู้ชายทำไงดีคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ