การดื่ม น้ำจำนวนมาก 1-2 ลิตร ก่อนนอน ทำให้ไตทำงานหนักจริงมั้ยครับ

ทุกวันนี้ราคาน้ำ 4 ​แพ็ค 100 บาท น้ำหยอดเหรียญโดยทั่วไป 1 ลิตร 1 บาท หรือ น้ำถังเกือบๆ 20 ลิตร 12-15 บาท มีวิธีเลือกใช้น้ำแต่ละประเภท ​ยังไงกันบ้าง​

กินนมจืดก่อนนอนทุกคืน ผมอ่ะอยากผอมเเละอยากสูง อยากถามว่ากินนมจืดทุกวันเวลา3ทุ่ม อ้วนมั้ยครับ

สวัสดีค่ะ คือ หนูชอบดื่มนมมากๆๆค่ะ นมจืดนะคะ หนูดื่มวันละลิตร บางวันก็เกิน 1 ลิตร แต่ไม่ถึง 2 ลิตร หนูอยากสอบถามว่า การดื่มในปริมาณนี้มันเหมาะกับร่างกายไหมคะ แล้วส่วนตัวหนูไม่ค่อยชอบดื่มน้ำเปล่าด้วย

กระหายน้ำบ่อยมากค่ะ ดื่มวันละ3ขวด(ขวดละ1.5ลิตร) อยากรู้ว่ามันแปลกมั้ยจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า

เป็นคนไม่ค่อยชอบดื่มน้ำค่ะ แต่ชอบดื่มนม ติดมาก คือดื่มตลอด ให้ดื่มแทนน้ำเปล่ายังได้ ส่วนใหญ่ดื่มรสจืด มีทั้งพร่องมันเนยและขาดมันเนย ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนัก แต่มาติดรสสตรอเบอรี่ ดื่มทีเป็นลิตรๆเลย - -

งงเลยค่ะ ดื่มน้ำวันละไม่ต่ำกว่า1.5ลิตร แต่ปัสสาวะทีไรเป็นสีเหลืองเข้มทุกที กังวลจะเป็นโรคไตค่ะ

อยากรู้ว่าถ้าเราดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ จะทำให้อาหารเค็มๆ ที่เรากินเข้าไป และได้รับโซเดียมเยอะๆ ลดลงบ้างมั้ย? ความเสี่ยงโรคไตน้อยลงมั้ย? เพราะความจืดของน้ำไปเจือจาง

ช่วงระยะหลัง ผมเห็นว่ามีเครื่องดื่มในท้องตลาดที่ผสมไฟเบอร์ ผสมวิตามิน ผสมสารนู้นนี่นั่น และโฆษณาว่าดีอย่างโน้นอย่างนี้ อย่างไรก็ตาม ผมดื่มเครื่องดื่มผสมไฟเบอร์เพราะท้องผูก และเห็นว่า มันช่วยในการขับถ

ตอนนี้อยากสูงเลยว่าจะหานมจืดดีๆกินซะหน่อย!! ตอนนี้เรากินเมจิก กับ โฟร์โมสต์ สลับกันอยู่ เคยลองไปหาข้อมูล เขาว่ากันว่า ขึ้นชื่อว่านมจืดมันก็สูงหมดอ่ะแหละ แต่เราอยากรู้ว่าเพื่อนๆกินนมยี่ห้อไหนที่ทำให

ยืมล็อคอินแฟนมาถามครับ ตามหัวข้อเลยครับ แบบว่าปรกติเป็นคนที่ดื่มกาแฟบ้างประมาณอาทิตย์ละแก้ว แต่ตั้งแต่ลดน้ำหนักมาก็เลิกกาแฟมาเดือนครึ่งแล้วครับ แต่หันมาดื่มชาเขียวร้อนแทนครับ (บางท่านบอกว่าให้ดื่มกาแ