อยากทราบว่าถ้าเรากินยาลดน้ำหนัก เช่น ยี่ห้อลิโซ่ ลิด้า บาชิ ในช่วงเช้าและเย็น แต่เรามากินวิตามิน C 1000 mg กับวิตามินรวมและอาหารเสริมอย่างอื่นด้วย จะมีผลเสียอะไรไหมครับ ถ้าเราจะกินแบบนี้
1.กินวิตามินและอาหารเสริมในตอนก่อนนอนแทน เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยาลดน้ำหนักขับวิตามินทิ้ง จะได้ไหมครับ ?
2.สามารถกินยาลดน้ำหนักก่อนอาหารในแต่ละมื้อ และกินวิตามินตามเข้าไปหลังอาหารสัก 1 ชั่วโมง อย่างไหนจะดีกว่ากันครับ
รบกวนท่านผู้รู้ ช่วยให้ความรู้และความกระจ่างหน่อยนะครับ
กินยาลดน้ำหนักควบคู่กับอาหารเสริมและวิตามิน
1.กินวิตามินและอาหารเสริมในตอนก่อนนอนแทน เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยาลดน้ำหนักขับวิตามินทิ้ง จะได้ไหมครับ ?
2.สามารถกินยาลดน้ำหนักก่อนอาหารในแต่ละมื้อ และกินวิตามินตามเข้าไปหลังอาหารสัก 1 ชั่วโมง อย่างไหนจะดีกว่ากันครับ
รบกวนท่านผู้รู้ ช่วยให้ความรู้และความกระจ่างหน่อยนะครับ