ช่วยแนะนำ วิตามิน C 500 mg ให้หน่อยคับ

กระทู้คำถาม
อยากลองกินวิตามิน C อ่ะคับ
แล้วไปอ่านมา เจอว่า ถ้ากินแบบ 1000 มันจะดูดซึมได้ไม่หมด ให้กิน 500 ดีกว่า

แต่พอไปดู เห็นแต่แบบ 1000 mg

เลยอยากถามว่า เพื่อนๆ กินวิตามิน C แบบ 500 mg ยี่ห้อไหนมั้งคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่