หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยวิเคราะห์ผลร่างกายให้หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
สวัสดีครับ รบกวนพี่ๆช่วยวิเคราะห์ร่างกายผมให้หน่อยได้ไหมครับ
สูง179 อายุ19
Weight 82.4 kg
SMM 37.2 kg
Fat Mass 15.6 kg
Fat-Free Mass 66.8 kg
Percentage of Body fat 18.9%
BMI 25.7kg/m^2
Obesity Degree 16.9%
Total Body Water 48.1 L
Proteins 13.9 kg
Minerals 4.8
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม🙏🏼🙏🏼
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรก อยากรบกวนถามผู้รู้ว่า เปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อ และไขมันของเรามันอยู่ในเกณฑ์ดีมั๊ย
เราอายุ 29ปีค่ะ สูง164 น้ำหนัก51 คือเราอยากจะเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเลยวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันประมาณเกือบ24 เราไม่รู้ว่ามันเยอะไปมั๊ย คือ
สมาชิกหมายเลข 4694851
รบกวนผู้รู้ช่วยวิเคราะห์ผลดัชนีมวลกาย มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมันหน่อยค่ะ
ขอรบกวนหน่อยนะคะ เราออกกำลังตามคลิปมาพักนึงแล้วแบบด้วยตัวเองทั้งหมด ความรู้ด้านนี้ก็ไม่ค่อยมีมากเพิ่งจะเคยวัดอะไรแบบนี้ครั้งแรก รบกวนหน่อยนะคะ อายุ 19 หนัก 51.4
สมาชิกหมายเลข 2752473
Body Composition Analysis (วัดองค์ประกอบของร่างกาย)
สวัสดีค่ะ วันนี้ไปวัดมวลร่างกายมา ที่โรงพยาบาลค่ะ พี่คนตรวจบอกแค่ว่าค่าออกมาอยู่ในเกณฑ์ปกติทุกอย่างค่ะ บางอันก็ไม่ค่อยเข้าใจ แต่ว่าไม่กล้าถามพี่คนตรวจมากเท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 1191699
muscle mass คิดยังไงครับ
น้ำหนัก 91 kg body fat 23.5 kg น้ำ 47.8 kg Bone 3.5 kg อยากรู้ว่า muscle mass กี่ kg และ ถือว่า อยู๋ในเกณฑ์ต่ำ,ปกติ หรือสูงครับ(อายุ 24 สูง 176)
สมาชิกหมายเลข 5771979
ช่วยวิเคราะห์ดัชนีมวลกาย ไขมัน กล้ามเนื้อ ให้หน่อยค่ะ
กำลังลดน้ำหนักค่ะ ลดมาได้1สัปดาห์แล้วค่ะ ซื้อเครื่องชั่งมาที่สามารถชั่งแล้วบอกเป็นค่าได้เลย ผลออกมาเท่านี้ค่ะ weight 57.14 kg BMI 22.6 fat 29.2 % muscle 38.2kg
สมาชิกหมายเลข 2168471
💖กรี๊ดดังๆ เมื่อ My Mad Fat Diary ทาง Now 26 นำมาฉายแล้วจ้า💖
ใครเป็นสาวก My mad fat diary มาฟินน์ด้วยกันได้ ทางช่อง Now26 เลยนะ ตอนนี้ จขกท. กำลังดูอยู่ หลังจากที่ได้ดูซับไทยมาแล้ว คราวนี้มาฟังภาษาไทยกันแบบไม่ต้องอ่านซับแ
สมาชิกหมายเลข 1925378
แนะนำเพลง Britpop ยุค 90s ให้ทีค่ะ
ปกติก็ชอบฟังเพลงเก่าอยู่แล้วค่ะ แต่ส่วนใหญ่จะเป็นฝั่ง us มากกว่า ติดมาจากglee ทีนี้เราเพิ่งได้ดูซีรีส์ uk เรื่อง my mad fat diary ชอบมากกกก ทุกอย่างในเรื่องมันล
สมาชิกหมายเลข 3411126
My mad fat diary ss1 ซับไทย หาดูจากเว็บไหน?
My mad fat diary ss1 ซับไทย หาดูจากเว็บไหนไหนได้บ้างคะ? คือมีหลายเว็บอยู่ที่ทำซับไทย แต่ดูไม่ได้สักเว็บ หรือน่าจะนานแล้วเลยดูไม่ได้ ใครมีก็เอาจากแจกๆหน่อยนะคะ อ
สมาชิกหมายเลข 3688954
จากคนขี้เกียจสู่หุ่นฟิต: AI เนรมิตตารางซ้อมในฝันให้คุณง่ายๆ แค่ปลายนิ้ว!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่รักการออกกำลังกาย (หรือกำลังจะรัก) ทุกคน! วันนี้ผมมีเรื่องเด็ดๆ ที่จะมาเล่าให้ฟังครับ คือช่วงนี้ผมรู้สึกว่าชีวิตมันวนลูปกับการออกก
คนสวนชอบเทรด
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยวิเคราะห์ผลร่างกายให้หน่อยครับ
สูง179 อายุ19
Weight 82.4 kg
SMM 37.2 kg
Fat Mass 15.6 kg
Fat-Free Mass 66.8 kg
Percentage of Body fat 18.9%
BMI 25.7kg/m^2
Obesity Degree 16.9%
Total Body Water 48.1 L
Proteins 13.9 kg
Minerals 4.8
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม🙏🏼🙏🏼