ใครเคยนอนหลับแล้วหัวใจเต้นเร็ว+เป็นอัมพาตมั้ยครับ

คืองี้ค่ะเราเผลอหลับไปไม่ถึง2นาทีแล้วตื่นขึ้นมาแต่ลืมตาไม่ค่อยได้เห็นเป็นมัวๆเบลอๆตัวก็ขยับไม่ได้หัวใจเต้นแรงชาไปทั้งตัวพยายามสะบัดหัวแต่ก็สะบัดไม่ค่อยได้พยายามสะบัดจนตื่นมาได้เลยรีบไปถามคนที่บ้านว่าเ

มันเกิดขึ้นตอนเรากำลังจะหลับ แบบเกือบจะหลับแต่ยัง ยังรู้สึกตัว ได้ยินเสียงรอบข้าง แล้วแบบอยู่ๆก็เหมือนฝันทั้งๆที่ยังไม่หลัับ ฝันว่าเหมือนกำลังเล่นรถไฟเหาะ แล้วข้างหน้ามันพัง กลัวมาก หัวใจเต้นแรงมาก ชา

อยากถามว่าใครเคยมีอาการแบบผมไหมครับ อาการคือ หลับแล้วรู้สึกตัวแต่ขยับไม่ได้ คือรู้ว่าตัวเองหลับอยู่ ได้ยินเสียงรอบๆหมด พยายามลืมตาแต่ก็ลืมตาได้ แปปเดี๋ยว เพราะจะแสบตา พยายามขยับตัว แต่ก็ขยับไม่ได้ ยิ่

ของผมตอนแรกมีใจสั่น หาสาเหตุอยู่เป็นปีๆ จนมาตรวจพบว่าขาดวิตามินบีและมีภาวะโลหิตจาง เลยสงสัยว่าที่ใจสั่นอาจเกิดจากภาวะโลหิตจาง บางครั้งก็หวิวๆวูบๆที่หัวใจ เกิดอาการวิตกกังวล อยากทราบว่าคนอื่นๆที่เป็นโล

ช่วงนี้เห็นหลายคนบ่นว่าง่วง เหนื่อย เพลียง่าย ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักมาก เลยลองหาข้อมูลเกี่ยวกับการนอน แล้วไปเจอบทความหนึ่ง อ่านจบแล้วรู้สึกว่าควรเอามาแชร์ เพราะมันใกล้ตัวกว่าที่คิด ปกติเรามักคิดว่า &