อดเนื้อ อดอาหารในเทศกาลมหาพรต

เทศกาลเจปีนี้ 2568 เราถือเป็น Daniel Fasting แบบคริสต์ 10 วัน เราไม่งดกระเทียม เครื่องเทศ แต่งดเนื้อสัตว์และสุรา ทุกชนิดค่ะ โดยงดหลังเที่ยง 20 ออกหลังเที่ยง 30 ตุลาคม ขออนุญาต อวดเมนูอาหารที่ได้ทานไป

เต้าหู้แข็งนำมาหมักด้วยผงฮังเลผสม นม ขิง กระเทียม เกลือ พักไว้ 30 นาที  และนำเต้าหู้หมักลงไปคลุกแป้งผสม ทอดน้ำมันลอย เป็นอาหารที่ไปรู้จักมาจากเกาะปีนั

นมตัวใหม่จากแบรนด์ Yenrdrink (เย็นดริ้งค์) ที่ทำจาก “ถั่วลันเตา” 100% สาย Plant-Based หรือคนกินเจต้องลองเลย เพราะไม่มีส่วนผสมจากสัตว์ แถมยัง ไม่มีการเติมน้ำตาล อีกด้วย ก็แอบลังเล กลัวว่าจะ

เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ หลักการสำคัญของการกินเจคือการงดเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงการรักษาศีลให้บริสุทธิ์เพื่อชำระล้างร่างกายและจิตใจ ดังนั้นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่

เรารวบรวมเมนูของคุณหมอผิงมามีทั้งที่คุณหมอทำทานเองทุกเช้า และบางอย่างก็ทานที่ร้านค่ะ เราเห็นว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ เลยอยากเอามาแบ่งปันเพื่อนๆเอาไว้ทำทานเองที่บ้านค่ะ ทุกเมนูน่าทานทั้งนั้นเลยค่ะ ที่

ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนนะครับว่าผมเป็นคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ... วัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายทุกวัน ด้วยสายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ InBody และแอพพลิเคชั่น Body Key ผมสูง 180 cm หนัก 63 kg ครับ ปกติเปอร์เ

สมัยก่อน เมื่อถึงช่วงเทศกาลกินเจ มักจะออกตระเวณถ่ายภาพกิจกรรมตลอด 9 วัน ตามศาลเจ้าและโรงเจต่าง ๆ ทั้งทางบกและทางน้ำ เช่น "เที่ยวไปกินไป by laser @ ไชน่าทาวน์ : กินเจ 2016 : วัดบำเพ็ญจีนพรต"