เก็บใบเตยสดอย่างไรดี ระหว่างคั้นน้ำแช่ฟรีซหรือหั่นเป็นชิ้นเล็กแช่ฟรีซ

7 อาหารเสี่ยงบูด “ห้ามแช่ตู้เย็นนาน” คุณเชื่อมั่นในตู้เย็นมากเกินไปหรือเปล่า? แม้ตู้เย็นจะช่วยยืดอายุอาหาร แต่ก็ไม่ใช่พื้นที่ปลอดเชื้อ อาหารหลายชนิดยิ่งเก็บนาน ยิ่งเสี่ยงต่อการ บูดเสียเร็ว

. ช่วงนี้จุ๋มรื้อทรัพยากรเก่าในตู้เย็นมาทำ นิสัยเจอของสวยก็ซื้อ บางทีไม่มีเวลาทำก็เอาไปฟรีซ ตอนนี้เพลา ๆ ซื้อ งัดของเก่ามาทำให้หมดก่อน ส่วนมากไปตลาดซื้อผักเอามาประกอบให้ได้เมนูเอา . จุ๋มรื้อเจอไก่ส่วน

สวัสดีค่ะ   วันนี้นะคะ บาสชวนเพื่อนๆทุกคน .    ทำน้ำผักผลไม้คั้นแยกกาก      หรือว่าปั่นแยกกากกินกันเถอะค่ะ     เพราะว่าช่วงนี้ค่ะ อาการหวัดก็ค่อนข้างระบาด  

จัดตู้เย็น แบบเกาหลี คือการ จัดระเบียบตู้เย็น ที่เน้นความเป็นระเบียบเรียบร้อย สามารถมองเห็นข้าวของที่จัดเก็บได้ง่ายแทบทุกชิ้น ทำให้หยิบใช้ได้สะดวก และไม่ลืมว่าแช่อะไ

พอดีไปเจอข้อมูลมา บอกว่าเป็นการดีท็อกซ์ วิธีการคือ ใส่ผัก หรือผลไม้ เช่น ใบสาระแน่ แตงกวา มะนาว หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเติมน้ำเปล่า แช่ในตู้ จากนั้นนำมาดื่ม แน่นอนว่า ต้องล้างผักให้สะอาด แต่อยากจะสอบถามว

ผักผลไม้แช่น้ำ (Infused Water) เพื่อดื่ม ไม่ใช่เรื่องใหม่ มีบันทึกว่าทำกันมานานนับร้อยปี แต่เพิ่งมานิยมเมื่อไม่กี่ปีมานี้เอง แนวคิดจากการดื่มชา, กาแฟ, โกโก้, ชาสมุนไพร แต่วิธีชงแตกต่างกัน เพร

“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั

ไม่รู้ว่าวิธีนี้มีใครเคยลองหรือยัง. เราได้วิธีนี้มาแบบฟลุคๆ มาก ทุกทีเวลาแช่ผัก จะใส่กล่องถนอมอาหาร. แต่ปรากฎว่า. แช่ได้แค่ 2-4 วัน. ผักก็ไม่สดกรอบเหมือนเดิม แต่อาทิตย์ก่อน หั่นผักทำกับข้าว แล้วผักเห