เก็บใบเตยสดอย่างไรดี ระหว่างคั้นน้ำแช่ฟรีซหรือหั่นเป็นชิ้นเล็กแช่ฟรีซ

. ช่วงนี้จุ๋มรื้อทรัพยากรเก่าในตู้เย็นมาทำ นิสัยเจอของสวยก็ซื้อ บางทีไม่มีเวลาทำก็เอาไปฟรีซ ตอนนี้เพลา ๆ ซื้อ งัดของเก่ามาทำให้หมดก่อน ส่วนมากไปตลาดซื้อผักเอามาประกอบให้ได้เมนูเอา . จุ๋มรื้อเจอไก่ส่วน

สูตรเต้าฮวยนมสด (หรือเต้าหู้นมสด) แบบง่าย ๆ ทำกินเองที่บ้าน หอมนุ่ม ละลายในปาก กินคู่กับผลไม้สดได้อร่อยมาก โดยเฉพาะหน้าร้อน ช่วยคลายร้อนสดชื่น ส่วนผสม (สำหรับประมาณ 8-10 ถ้วยเล็ก) สำหรับตัวเต้าฮวยนมสด

ภาพจาก : ไทยรัฐออนไลน์ ช่วงนี้อากาศเริ่มร้อนจริงจังมากขึ้น หลังจากออกไปข้างนอกสักครู่ เหงื่อแตกแทบหมดตัว หลายคนเลยหันไปพึ่งน้ำหวาน และน้ำอัดลม แต่รู้สึกไหมว่า ยิ่งดื่ม ยิ่งไม่สดชื่น แถมน้ำตาลพุ่งอีก

พอดีไปเจอข้อมูลมา บอกว่าเป็นการดีท็อกซ์ วิธีการคือ ใส่ผัก หรือผลไม้ เช่น ใบสาระแน่ แตงกวา มะนาว หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเติมน้ำเปล่า แช่ในตู้ จากนั้นนำมาดื่ม แน่นอนว่า ต้องล้างผักให้สะอาด แต่อยากจะสอบถามว