ยาดม ใช้ดมหรือดูด ?

แมกนีเซียมในอาหารเสริมจะอยู่ในรูปของ "เกลือ" หลายชนิด ซึ่งแต่ละชนิดมีการดูดซึมและจุดประสงค์การใช้งานที่แตกต่างกัน วันนี้ผมเลยขอสรุปมาฝากสั้นๆ เพื่อให้เลือกกินได้ตรงจุดที่สุดครับ 1. Magnesiu

สมุนไพรใกล้ตัวที่มีดีมากกว่าแค่ความอร่อย เผยลักษณะทางพฤกษศาสตร์และคุณประโยชน์รอบด้าน ตั้งแต่ผลสุกที่อุดมด้วยวิตามินซีช่วยผิวเปล่งปลั่ง รากสดรักษาโรคเริม ไปจนถึงเมล็ดที่ช่วยขับพิษ-ลดคอเลสเตอรอล พร้อมข้

นี่ไม่ใช่เรื่องเล่าจินตนาการ แต่คือสิ่งที่หมอเจอบ่อยมากในห้องตรวจ ผู้ป่วยปวดไหล่ขวารุนแรง กางแขนได้ไม่ถึงครึ่ง สวมเสื้อก็เจ็บ นอนตะแคงทับก็ไม่ได้ ตื่นมากลางดึกเพราะปวด หลายคนคิดว่าเป็นไหล่ติด แต่จริง

สายแซ่บต้องรู้! กินเผ็ดแล้วปวดท้อง ท้องเสีย แสบร้อนกลางอก ทรมานจนหมดสนุก เปิดวิธีแก้ปวดท้องกินเผ็ดตามหลักผู้เชี่ยวชาญ เฉลย 5 ของกินแก้เผ็ดและเครื่องดื่มที่ช่วยบรรเทาอาการได้ทันที พร้อมข