ขอ How to ลดน้ำหนักหน่อยค่าา

คือตอนประถมเราผอม พอขึ้นมัธยมมาน้ำหนักก็ขึ้นมา8โล แล้วอีกประมาณ2เดือนกว่าๆ เราต้อไปโรงเรียนเก่า(ไปงานปัจฉิมน้องๆ) และจะต้องเจอเพื่อนเก่า เราก็เลยอยากลดน้ำหนักสัก10 กิโล ภายในประมาณ2เดือนกว่าๆ ควรเริ่มยังไงดีคะ