หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหม???
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ต้องขอเล่าก่อนนะครับว่า คือผมเป็นคนผอม กินอะไรก็ไม่อ้วน นน.ต่ำกว่าเกณฑ์ เคยไปปรึกษาหมอมา หมอก็ให้พวกอาหารเสริมมาทาน มันก็ไม่อ้วนเหมือนเดิม
เเล้วเวย์มันช่วยเพิ่ม นน.จริงไหมครับ ถ้ากินเเล้วไม่ออกกำลังกายจะส่งผลอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูก 2 ขวบหล่ะ เเต่ยังทานข้าวยาก (จังโว๊ยยยย !!!!! )
ลูกสาว 2 ขวบไปได้ไม่กี่วัน ทานข้าวยากจังครับ บางมื้อก็ ทานได้ดี บางวันก็ไม่เอาเลย น้ำหนักตัว ก็ไม่ต่ำกว่าเกณฑ์ น่ะครับ ปรกติดี พัฒนาดี พูดเก่ง ช่างพูด รู้ไปหมดทุกเรื่อง หมอ ยังบอกเลยว่า เด็ก 2ขวบ ท
สมาชิกหมายเลข 1272484
กินน้ำมันมะพร้าวหลังอาหาร ช่วยเพิ่มน้ำหนักได้จริงมั้ย
สวัสดีค่ะ คือหนูมีปัญหาโลกแตกสำหรับตัวหนู หนูน้ำหนักน้อยมากค่ะ หนู นน.แค่ 40 สูง151 หนูอยากถามผู้รู้ หรือผู้ที่เคยลองทานน้ำมันมะพร้าวหลังอาหาร ว่าทานแล้วได้ผลอย่างไร นน.เพิ่มขึ้นมั้ยคะ ปล.หนูอยา
สมาชิกหมายเลข 5415280
ผอมต่ำกว่าเกณฑ์อยากอ้วนแบบพอดี
ตอนนี้เราผอมมาก กินเยอะแต่มันไม่อ้วนกินแล้วลงพุง คือน้ำหนักต่ากว่าเกณฑ์ อยากดูมีน้ำมีนวลเหมือนคนอื่นบ้าง ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 3715319
คนผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ช่วยให้น้ำหนักเพิ่มไหมครับ
กำลังลองหาเวย์กินดูครับ ใครเคยกินแนะนำทีครับ
สมาชิกหมายเลข 6438542
อยากอ้วนขึ้นค่ะ รบกวนแนะนำเรื่อง whey protein สำหรับเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะ
เราเป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง 160 หนัก 40 เคยหาหมอตรวจความผิดปกติของไทรอยแล้ว ผลออกมาคือปกติ เราเลยอยากลองทาน whey protein ดูค่ะ เผื่อน้ำหนักจะขึ้นบ้าง แต่เราไม่รู้จะต้องทานแบบไหน ยี่ห้อไหนดี ต้องออกกำล
FaithandMom
ผอมมาก ทำไงดี ?
ปัญหามีอยู่ว่าน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ กินอาหารเยอะก็ไม่อ้วน ผิวก็ซีดเหลือง กินลงพุง ไม่ลงส่วนอื่นเลย แนะนำตัวยาหน่อยคะ หรือใครมีประสบการ์ณก็มาเล่าแนะนำกันได้เลยน้าา
สมาชิกหมายเลข 3715319
อยากอ้วนทำไงดีครับ??
ผมเป็นคนที่ค่อนข้างผอมครับ น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ กินเท่าไรน้ำหนักก็ไม่เพิ่ม ผอมเหมือนเดิม กินอิ่มๆเสร็จพุงออกแปปเดียว ยุบอีกละ ใครมีวิธีทำให้อ้วนมั่งครับบบ~ ขอบคุณครับ~
สมาชิกหมายเลข 2299864
วิตามินสำหรับคนผอม
สวัสดีค่ะ..... พอดีเรามีปัญหาเรื่องของการผอมหนักพอสมควรเมื่อก่อนเราเคยหนักอยู่สุดๆเลยอยู่ที่50แต่นั้นก็ตั้งแต่สมัยที่เรียนม.ปลายแล้ว หลังจากนั้นน้ำหนักค่อยๆลดลงเรื่อยๆจนตอนนี้เหลือแค่44-46ไม่ต่
สมาชิกหมายเลข 7051166
มีใครพอจะวิธีเพิ่มน้ำหนักม้ยคะ ?
คือเราอายุ13ค่ะ ส่วนสูงแค่154 คือตอนนี้เราน้ำหนักแค่39เองค่ะ แต่ครอบครัวบอกว่าน้ำหนักของเรามันไม่สมส่วนกับเกณฑ์ค่ะ เราคิดว่าเราคงผอมเกินไป เราทานอะไรเยอะๆแล้วน้ำหนักไม่ค่อยจะชึ้นทุกทีเลยค่ะ ขึ้นก็ขึ้น
สมาชิกหมายเลข 6881921
อยากเพิ่มน้ำหนัก จะเริ่มยังไงดีครับ?
ผมเป็นคนผอมมาก อยู่ในขั้นต่ำกว่าเกณฑ์(อายุ20ย่าง21 หนัก43-45) จึงเริ่มการเพิ่มน้ำหนักคือ กินเยอะขึ้น นอนเรวขึ้น ออกกำลังกายบ่อยขึ้น(ทุกวัน) นอกจากนี้ ควรทำยังไงบ้างครับ เริ่มทำได้1สัปดาห์แล้ว แต่ยัง
สมาชิกหมายเลข 7359604
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหม???
เเล้วเวย์มันช่วยเพิ่ม นน.จริงไหมครับ ถ้ากินเเล้วไม่ออกกำลังกายจะส่งผลอย่างไร