ทำIFได้6เดือนแล้วเกิดอาการเบื่ออาหาร

อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรทำไมอยู่ๆถึงเกิดไม่อยากกินอาหารเราทำIF18/6 แต่รู้สึกแปลกช่วงนี้คือไม่อยากกินอาหารแต่ก็ออกกำลังกายได้ตามปกติไม่เหนื่อยไม่เพลียมีแรงเหมือนเดิม ใครมีประสบการณ์ช่วยบอกทีว่าเกิดจากอะไร อยากรู้ว่าร่างกายกำลังจะบอกอะไร หรือเรากินเยอะไปจนร่างกายอิ่มตลอดเวลา?