หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยังไงก็ไม่อ้วนทำไงดี ?
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
แพทย์
ใครเป็นเเบบเราบ้างอ่า กินยังไงกินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน น้ำหนักเท่าเดิมมาสามปีเเล้ว ที่สำคัญเวลาเรากินอะไรเข้าไปสักพักไม่เกิน1ชั่วโมงเราก็ปวดอึทันที ผิวก็คล้ำ ผมก็ร่วง ใครมียาบำรุงดีๆเเนะนำหน่อยไม่ไหวเเล้ว เครียด 😣
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือส่วนตัวเราเป็นคนที่น้ำหนักน้อยมากค่ะหนัก42สูง161ซม.กินอะไรกินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วนเลยอยากได้คำแนะนำค่ะว่าต้องทำยังไงกินอะไรถึงจะมีน้ำมีนวลบ้างคะอยากมีน้ำมีนวลบ้างค่ะ🫠🫠
สมาชิกหมายเลข 9238194
คือกินยังไงก็ไม่อ้วนอ่าทำไงดี?? คือตอนนี้มะนผอมเกินไป
คืออยากจะปรึกษาเพื่อนๆว่า จะทำยังไงให้อ้วนขึ้นมีเนื้อมีหนังขึ้น และน้ำหนักมากขึ้นอ่า ทุกวันนี้นะเรากิน ไข่ 7 อ่านะ เช้า 2 ฟอง ค่ำ 2 ฟอง เข้ามื้อเช้า 1 จาน เที่ยง 1 จาน สัก17.00 น. 1 จานน แล้วมี รอบค
สมาชิกหมายเลข 1733893
อ้วนมากทำไงดี เครียด ไม่มั่นใจ
คือเราเครียดมา 11 ปีเเล้วค่ะ อ้วนมาก จากน้ำหนัก79เหลือ60 เเต่รู้สึกอ้วน อ้วนมาก เป็นคนร้างใหญ่ คนรอบข้างบอกมันดีเเล้วเเต่ในสายตาเรา เราอ้วน อธิบายออกมาอยาก เครียดมาตลอด ตอนเด็กเคยโดนล้อว่าอ้วน เราโครต
สมาชิกหมายเลข 8690596
ทำไงให้หุ่นดี
ผมเป็นคนผอม อ่าครับ กินไงก็ไม่อ้วน อยาก รู้วิธีดูแลตัวเอง เพื่อนๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ ผม สูง 171 อ่าครับ ต้องน้ำหนักเท่าไหร่อ่าาครับ;(
สมาชิกหมายเลข 2405149
อยากตัวหนาต้องทานอะไรดีครับ!?
อยากรู้ว่าต้องทำยังไงกินอะไรครับถึงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เหมือนผมเป็นคนทานอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นสักทีครับ ปกติเป็นคนสูงอยู่แล้วครับกางเกงยีนส์ก็ใส่ไม่ได้เพราะไม่มีเอว ใครพอจะมีวิธีช่วยมาเเนะนำกันหน่อยครับ ข
สมาชิกหมายเลข 4447712
ผอมมากกทำไงดี
เป็นผช. อายุ15 สูง170 น้ำหนัก43 คือแบบผอมอะ หลังค่อมคอยื่นอีก ออกกำลังกายเล่นบาสทุกวัน อยากรู้วิธีอ้วนขื้นเหมือนคนอื่นบ้าง กินไงก็ไม่อ้วน ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7311278
พุงไม่มีแต่ขาแขนใหญ่มากกกก ทำไงดี?
คือน้ำหนัก 66 กิโล สูง160 เซน แต่เอว 30 นิ้วเอง รอบขาตั้ง 14 นิ้ว อ่าทำไงดี??? ;( ;(;(
สมาชิกหมายเลข 2305141
เป็นคนผอมตัวเล็ก แต่คอดำมากครับ ช่วยด้วยครับ😭
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนผอมตัวเล็ก น้ำหนักแค่53 แต่คอดำมากครับ ผมเป็นคนสีผิวค่อนข้างออกไปทางเหลืองๆคล้ำๆครับ แต่คอเป็นจุดเดียวที่ดำมากๆ ดำกว่าทุกส่วนในร่างกายเลย เหมือนจะเป็นมานานแล้วด้วยตั้งแต่อายุ1
สมาชิกหมายเลข 5115051
ลูก 5 ขวบ ไม่ยอมอึในชักโครก
ลูกชายทำยังไงก็ไม่ยอมอึในชักโครกหรือส้วมเลย ปวดท้องอึที่ไรจะวิ่งหาแพมเพิสไปใส่ ทำทุกวิธีแล้ว เลิกซื้อแพมก็แล้ว น้องร้องไห้และอั้นอึจนร้องปวดท้อง ตายายเลยต้องไปซื้อแพมเพิสมาใส่ถึงยอมถ่ายออกมา แม่เคยใช้
สมาชิกหมายเลข 7281219
กล้ามเนื้อล้า
เดินได้ปกติ แต่ยืนได้ไม่นานเพราะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อตั้งแต่เอวส่วนล่างของหลังลงมาล้ามากคะ ยืนก็หนัก ไม่ได้ทำอะไรก็เป็นเเบบนี้ทุกวัน ไม่กล้าบอกว่าอ่อนเเรง เพราะเคยไปหาคุณหมอ คุณหมอบอกถ้าอ่อนเเรงคือไม่ส
สมาชิกหมายเลข 1789925
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยังไงก็ไม่อ้วนทำไงดี ?