หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอมีวิธีลดรอบอกก่อนเกณฑ์ทหารบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
ตอนนี้รอบอกผม 76 พอดีเป๊ะเลย ซึ่งพอดีกับรอบอกที่ทหารเขาต้องการ เมษาปีหน้าต้องไปเกณฑ์ เลยอยากได้วิธีลดหน้าอกให้มันลงมาซัก 2-3 ซม. ก็ยังดี แนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
ขอวิธีลดรอบอกก่อนไปเกณฑ์ทหารปี 2566
คืองี้ครับ รอบอกของผมมันตั้ง 80 ผมอยากทราบว่ามีวิธีไหนที่จะลดได้เร็วๆไหมครับ ผมคิดว่าจะลดไปให้มันเหลือ 71-72 ก็ยังดีวิธีไหนก็ได้ ตอนนี้ก็เดือนกุมภาพันธ์ อีกนานก
สมาชิกหมายเลข 4273241
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
ทำยังไงให้หน้าอกเล็กลงครับ
สวัสดีครับ อีก 8 เดือนข้างหน้าผมจะต้องเกณฑ์ทหารแล้ว แต่ผมไม่อยากเป็นเลย เพราะหน้าภาระที่ต้องดูแลหลายๆ อย่าง ทั้งแม่ ทั้งน้อง เลยอยากจะหาวิธีทำให้หน้าอกของผมเล็ก
สมาชิกหมายเลข 4015947
รอบอก77-78ซม มีเวลา1ปีก่อนเกณฑ์ทหาร จะลดรอบอกให้น้อยกว่า76 ซม ได้ไหม
ตามหัวข้อเลยครับ พอจะมีวิธีไหนที่สามารถทำได้ไหมครับ หรือมีใครที่เคยลดรอบอกได้แล้วไม่ผ่านเกณฑ์ทหารบ้างครับ ขอเคล็ดลับหรือวิธีการหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1513583
ลดรอบอก/เกณฑ์ทหาร
สวัสดีครับ พอมีวิธีลดรอบอกดีๆ ไหมครับ พอดีว่าตอนนี้ผมอายุ 18 ปี อีกประมาณ 3 ปีจะได้เกณฑ์ทหารเเล้ว ตอนนี้ผมสูง 175 หนัก 57 รอบอก 81 บวกลบ 2 เซน ผมชอบกินของทอดกับ
สมาชิกหมายเลข 5510780
มีโอกาสที่ประเทศไทยจะยกเลิกเกณฑ์ทหารไหม
ประเทศไทยมีโอกาสยกเลิกเกณฑ์ทหารไหมครับพูดถึงทุกปีก็ไม่เคยทำได้แต่เข้าใจว่ามันเป็นหน้าที่ชายไทยแต่บางทีก็อยากสอบถามสมมุติท่ายกเลิกจริงคิดว่าประเทศไทยจะเป็นยังไงค
สมาชิกหมายเลข 8704569
รัฐบาลสหรัฐฯ ยกเลิกเกณฑ์ทหาร ติ่งไทย ดีใจไหม ไม่ต้องไปรบกับอิหร่านแล้ว
รัฐบาลสหรัฐฯ เตรียมปรับเปลี่ยนระบบการลงทะเบียนเกณฑ์ทหาร (Selective Service) จากแบบดั้งเดิมที่บุคคลต้องดำเนินการเอง เป็นระบบ "ลงทะเบียนอัตโนมัติ" ระบบใ
สมาชิกหมายเลข 9296233
ทําไมมีทหารเกณฑ์มาฝึกด้วย ผ่านมาได้ยังไง?
สวัสดี คือผมเป็นทหารเกณฑ์ครับแต่ว่าผมสงสัยอยากหนึ้งคือทําไมรุ่นผมมีทหารสูง147ปกติมันอยู่ที่160ไม่ไช่หรอเพราะผมเองก็แถบจะไม่ผ่านครับผมสูงแค่166ผมว่าตัวเองตัวเตี้
สมาชิกหมายเลข 9306105
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอมีวิธีลดรอบอกก่อนเกณฑ์ทหารบ้างครับ