ข้อเขียนนี้เท็จจริงประการใด? เกี่ยวกับปลาดิบที่คนญี่ปุ่นกิน

ข้อสงสัย

- น้ำมันปลาดีต่อสมอง
- เนื้อปลาดิบให้โปรตีนดีกว่าเนื้อปลาสุก
- ปลาดิบปลอดโรคมากกว่าปลาสุก
- ยิ่งปลาน้ำลึกยิ่งปลอดโรค

เท็จจริงประการใดครับ