มีใครผอมลง หุ่นดีขึ้นเพราะเล่นจานทวิส บ้างคะ ??

เรา สูง 156 หนัก 70 กิโล  มีความอ้วนอลังการไปมาก 

เลยตัดสินใจ ซื้อจานทวิสมาเล่น ซื้อจาก F B T เลยค่ะ ตั้งใจจะซื้อของดีมีคุณภาพเลย
(ขนาดกว้าง 48 เซน ราคา 1266 บาท  อันนี้บอกไว้เผื่อใครสนใจจะไปซื้อนะคะ) 

สาเหตุที่เลือกเล่นจานทวิสเพราะว่า บ้าน ติดถนนไม่มีพื้นที่สนามให้ออกกำลังกาย  และในตัวบ้านเล็กและแคบมากค่ะ   ออกกำลังกายแบบกระโดดไม่ได้เพราะว่าบ้านเป็นไม้ค่ะ   แค่ทางเดินยังแทบจะไม่มี และไม่กล้าไปออกกำลังกายข้างนอก ป้าข้างบ้านชอบแซวว่า ออกยังไงก็ไม่ผอมหรอก 

  อยากรู้ว่า มีใคร หุ่นดีขึ้น เพราะจานทวิสบ้างไหม เราอยากดีขึ้นในทุกๆวันจริงๆ  

ความอ้วน ทำให้รู้สึกกลัวสังคม กลัวออกไปแล้วเจอคนทัก ไม่มั่นใจเลยค่ะ สภาพใจไปก่อนอันดับแรกเลยค่ะ