จานทวิส ลดหน้าท้องได้ขริงมั้ยครับ

ตามนั้นเลยค่ะ เล่นอย่างไง ให้มันได้ผลเรื่องเอวคะ เราลองหมุนๆดูแล้ว มันไม่ได้รู้สึกอะไรกับร่างกายเราเลยอะ หรือเราเล่นไม่เป็นเอง ฮือ..

หนูอายุ18 น้ำหนัก78 ส่วนสูง158 คืออ้วนมากค่ะ อีกอย่างส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะ กินไม่ตรงเวลาบ้างจะเริ่มปวดท้อง อยากถามวิธีการลดมากมากเลยค่ะ ส่วนตัวกินข้าว3มื้อ มื้อแรกตอน8โมงเช้า มื้อสองบ่าย เเต่ช่วง5โม

ผมใช้เฟืองหลัง 12 สปีด ปั่นหลัก ๆ ใช้แค่เฟือง 11-15 เปลี่ยนจานหน้า 50 เป็น 52 ใช้โซ่เดิมจะพอได้มั้ยครับ

"พรรคประชาชนยืนยันว่ายุบสภาได้มาตลอด พอทราบมั้ยครับ พรรคภูมิใจไทยไปแจ้งความพี่อ้วนข้อหาอะไร" นายณัฐวุฒิ ใสยเกื้อ

เคยเห็นว่าประเทศอื่นมีที่ปั่นเศษอาหารในท่อน้ำของอ่างล้างจาน แบบว่าถ้ามีเศษอาหารหล่นไปก็ปั่นได้เลย ที่ไทยมีเครื่องแบบนี้ขายมั้ยครับ

ตามหัวข้อเลยครังผมอยากเปลี่ยนจากจานดาวเทียมเป็นเสาก้างปลาคือในบ้านเดินสายไว้หลายห้อง(จากช่างที่ทำดาวเทียมไว้) แต่ตอนนี้ไม่ได้ใช้จานดาวเทียมแล้ว อยากสอบถามพี่ๆที่มีความรู้ว่า ถ้าผมขึ้นไปตัดสายของจานดาว